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Más de 8,1 millones de españoles se consideran adictos al móvil, o lo que es lo mismo, el 28,5% de la población de entre 18 y 65 años. La cifra supone un incremento del 6,6% con respecto a la cifra registrada en 2018, medio millón de personas más. Estos datos se desprenden de la V Edición del Estudio sobre Adicción al Móvil, elaborado por Rastreator.com, que analiza el comportamiento de los españoles frente al teléfono móvil.

Este análisis desvela que los españoles usan cada vez más el smartphone, una media de 4 horas y 22 minutos al día, media hora más que en 2018 y una hora más que hace dos años. Además, seis de cada diez españoles reconocen que lo primero y lo último que hacen cada día es mirar su teléfono móvil -una cifra 10 puntos por encima de la registrada el pasado año, y un 24% de los españoles asegura estar pegado a su teléfono durante más de cinco horas al día.

Asimismo, 3,14 millones de españoles (11%) aseguran que no podrían estar más de una hora sin su móvil. En cuanto al tipo de actividad que se realiza con los smartphones, el uso más extendido es el de consultar las redes sociales (20%), por delante de otros aspectos más tradicionales como realizar llamadas telefónicas (18,5%) o la gestión del correo electrónico (14,4%).

Estas cifras evidencian que en nuestro país existe una dependencia creciente de los dispositivos móviles que, en algunos casos, puede derivar en problemas graves como la adicción. Durante el periodo de vacaciones, con un mayor espacio para el ocio, este riesgo se eleva.

 Según Álvaro Bas, director de desarrollo de negocio de Rastreator.com, “la constante conexión y el acceso a la información que proporcionan los teléfonos inteligentes ha convertido estos dispositivos en un imprescindible para millones de usuarios. De hecho, la tasa de penetración sigue creciendo en España, alcanzando el 96% de cuota de mercado. Este uso masivo conlleva cambios de hábitos que no siempre son positivos, como es el caso de la falta de desconexión o de socialización. De hecho, el 57% de los españoles afirma que necesita estar conectado cuando viaja y casi la mitad de los encuestados (42,6%) asegura que no se despega de su teléfono, ya que publica fotos de sus viajes en sus redes sociales durante el período vacacional”.

Los jóvenes y el uso del móvil

La mayor incidencia de este fenómeno de adicción al móvil se registra entre los jóvenes de entre 18 y 24 años. Así, con una media diaria de 6 horas y 48 minutos de consumo, casi la mitad de los jóvenes (47%) se considera adicto a su smartphone, unos dos puntos más que en 2018.

Los jóvenes consumen 2 horas y 24 minutos más que la media nacional y el doble que los españoles mayores de 55 años. De hecho, tres de cada 10 padres consideran que sus hijos pasan demasiado tiempo pegados a la pantalla de su teléfono.

Cabe destacar que, aunque el uso de este dispositivo es común a todas las edades, el uso que se le da varía entre generaciones. De hecho, solo el 9,5% de los jóvenes encuestados afirma utilizar su smartphone para realizar llamadas telefónicas, frente al 48% de mayores de 45 años. Sin embargo, el 35% de los jóvenes españoles dedica la mayor parte del tiempo a consultar sus redes sociales, 15 puntos por encima de la media.

Utiliza el móvil para evitar lesiones 

Además de controlar el tiempo de uso y la adicción con los consejos de Daniel Peña, doctor en Psicología y Ciencias de la Conducta y experto en adicciones a las nuevas tecnologías, cada vez nos vemos obligados, por cuestiones de trabajo, a utilizar de manera habitual el móvil y tablet como herramienta, el uso continuado puede provocar lesiones físicas que puedes evitar con estos consejos.

Lunes 29 de julio de 2019.- La proliferación en espacios públicos y privados de máquinas expendedoras de alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas facilita la disponibilidad de estos productos y es un potente catalizador de su consumo, que contribuye al mantenimiento y progreso de la epidemia de obesidad. Son algunas de las conclusiones del informe realizado por el Grupo de Trabajo de Nutrición de la Sociedad Española de Epidemiología (SEE).

En él, apuntan que la distribución masiva de alimentos no saludables a través de estas máquinas, su bajo precio y sus estrategias de marketing favorecen el desarrollo de la obesidad. Igualmente, hacen referencia a la amplia disponibilidad de dulces en las que hay en los colegios. Predominan las bebidas edulcoradas, bollería, dulces y aperitivos salados, mientras que las frutas y verduras apenas están presentes.

En su informe, que remitirá ahora a los diferentes responsables políticos y Administraciones Públicas, la SEE recomienda regular las máquinas expendedoras para que su oferta sea 100% saludable en centros educativos, sanitarios y deportivos con financiación pública y al menos un 50% saludable en otro tipo de centros de la administración pública o con financiación pública. Los pliegos de prescripciones técnicas para las licitaciones de estas máquinas deberían orientarse al objetivo de promover la salud, que primará sobre un posible objetivo económico.

Más información e informe en este enlace

A través de la recogida de tapones, OTP colabora con la asociación para la implantación de  proyectos para la mejora de la calidad de vida de los afectados por enfermedades minoritarias.

Desde el pasado mes de junio OTP oficina técnica de prevención ha comenzado su colaboración con la  Asociación Española de Fiebre Mediterránea Familiar y Síndromes Autoinflamatorios en la recogida de tapones en su centro de Massanassa.

La iniciativa, englobada dentro de las actividades de RSE de la compañía, tiene como objetivo colaborar con la asociación en la recogida de tapones para la financiación de proyectos para la mejora de la calidad de vida de los afectados por la fiebre mediterránea Familiar.

La Fiebre Mediterránea Familiar (FMF) es una enfermedad genética debida a mutaciones en el gen MEFV, que se localiza en el brazo corto del cromosoma 16. Este gen codifica para la proteína pirina/marenostrina, involucrada en el control de la inflamación. En los pacientes de FMF, las mutaciones en el gen MEFV originan esta proteína de forma anómala, por lo que no se puede regular correctamente la inflamación. Esto se traduce en episodios recurrentes de fiebre e inflamación de las serosas(membranas que recubren algunas cavidades como la pleura o el peritoneo).

Al ser una enfermedad genética, la FMF puede transmitirse de padres a hijos. No es una enfermedad contagiosa. Se ha propuesto que su patrón de herencia es recesivo, que significa que para desarrollar la enfermedad es necesario recibir mutadas las dos copias del gen MEFV (la de origen paterno y la de origen materno).

Con esta colaboración, OTP se une a la lista de entidades colaboradoras convirtiéndose en como de punto de recogida de tapones para la asociación. Según Raúl Chilet, gerente de OTP Valencia “Con esta acción cumplimos con el objetivo de dar visibilidad a estas enfermedades, colaborar con el medio ambiente, mediante el reciclaje de plástico y mostrar nuestra solidaridad con los afectados de enfermedades minoritarias gracias al dinero recaudado.

Los interesados pueden informarse sobre la asociación y colaborar a través de su página web https://fmf.org.es/

Según muestra un estudio reciente, los pacientes de migraña que utilizaron una técnica de relajación basada en teléfonos inteligentes al menos dos veces por semana experimentaron un promedio de cuatro días menos de dolor de cabeza por mes.

Desarrollada en parte por investigadores de la Facultad de Medicina de la NYU, la aplicación, llamada RELAXaHEAD, guía a los pacientes a través de la relajación muscular progresiva o PMR. En esta forma de terapia conductual, los pacientes alternativamente relajan y tensan diferentes grupos musculares para reducir el estrés.

Los autores del estudio dicen que su trabajo, publicado en la revista Nature Digital Medicine en línea el 4 de junio, es el primero en evaluar la efectividad clínica de la aplicación para el tratamiento de la migraña y la agrega a terapias estándar (como medicamentos orales) bajo la supervisión de un médico.

«Nuestro estudio ofrece pruebas de que los pacientes pueden seguir una terapia conductual si es de fácil acceso, pueden hacerlo en su propio tiempo y es asequible», dice la investigadora principal y neuróloga del estudio Mia Minen, MD, MPH. «Los médicos deben repensar su enfoque de tratamiento para la migraña porque muchas de las terapias aceptadas, aunque se ha demostrado que son el mejor tratamiento actual, no están funcionando para todos los estilos de vida».

La migraña afecta a más de 36 millones de personas en los Estados Unidos. Los síntomas primarios incluyen dolor de cabeza moderado a severo que a menudo se acompaña de náuseas y sensibilidad a la luz y el sonido. A los pacientes a menudo se les prescriben tratamientos farmacológicos y terapia conductual, pero no continúan con la terapia incluso después de una recomendación médica debido al gasto y los inconvenientes, dice Minen, profesor asistente de salud de la población y jefe de investigación de dolores de cabeza en la Universidad de Langone Health en NYU. «A menudo, solo terminan tomando medicamentos», declara.

Para ver si una aplicación podría aumentar el cumplimiento, el equipo de investigación analizó el uso de la aplicación en 51 pacientes con migraña confirmados en NYU Langone Health, todos los cuales tenían teléfonos inteligentes. Se pidió a los participantes que usaran la aplicación durante 90 días y que mantuvieran un registro diario de la frecuencia y la gravedad de sus dolores de cabeza, mientras que la aplicación hacía un seguimiento de cuánto tiempo y con frecuencia los pacientes usaban PMR.

Los participantes del estudio, en promedio, tuvieron 13 días de cefalea por mes, con un rango de entre cuatro y 31. El treinta y nueve por ciento de los pacientes en el estudio también informaron tener ansiedad y el 30 por ciento tenía depresión.

La terapia PMR que utiliza la aplicación RELAXaHEAD se redujo al 51 por ciento después de seis semanas, y al 29 por ciento después de tres meses. Los autores del estudio, que anticiparon una disminución gradual en el uso de la aplicación, planean a continuación las posibles formas de fomentar sesiones más frecuentes. También planean estudiar las mejores maneras de introducir la aplicación en sus prácticas clínicas.

Minen comenta que, tomados en su conjunto, los resultados del estudio sugieren que las tecnologías de teléfonos inteligentes accesibles «pueden enseñar efectivamente a los pacientes las habilidades necesarias para manejar sus migrañas».

Minen formó parte del equipo que se asoció con Irody Inc., con sede en Boston, para diseñar y desarrollar RELAXaHEAD, en la que NYU Langone tiene un interés financiero. Sin embargo, la aplicación aún no está disponible públicamente.

Más información en EurekAlert!

Un equipo de investigadores de la Universidad de Valencia ha desarrollado una aplicación para teléfonos móviles gratuita que lee en voz alta los mensajes de los paneles informativos de la Dirección General de Tráfico (DGT), antes de que el vehículo se aproxime a ellos.

Read VMS es una aplicación para móviles que facilita el contenido de los paneles de mensaje variable (PMV) durante la conducción de vehículos. La aplicación localiza al usuario mediante GPS y lee en voz alta el texto y los pictogramas de los PMV cuando el conductor se aproxima. Read VMS permite conocer anticipadamente el contenido del panel informativo incluso cuando las circunstancias de conducción son desfavorables, por ejemplo cuando hay niebla, lluvias torrenciales, tráfico denso, o conducción nocturna y también, cuando el panel está desbaratado, ya que el aplicación conecta directamente con la DGT. La app también es muy útil cuando el conductor tiene dificultades para leer, como en el caso de algunas personas mayores, o con dislexia. Además, la app traduce automáticamente los mensajes en catalán / valenciano y al inglés,

La aplicación ha sido desarrollada por la Estructura de Investigación Interdisciplinaria Lectura de la Universidad de Valencia (ERI Lectura) gracias a la financiación de la DGT (proyecto SPIP2017-02132). El objetivo inicial de la investigación, explican los directores del proyecto, Javier Roca y Pilar Tejero, «era facilitar la lectura de las señales en la población con dislexia, pero pronto nos dimos cuenta de que la app mejoraba la accesibilidad de las señales y favorecía la inclusión de todos los conductores, con o sin dificultades en la lectura «.

La ERI Lectura es una estructura de investigación creada en la Universidad de Valencia para promover la investigación en lectura y difundir los resultados de investigación de los grupos que la componen. Está formada por investigadores de reconocido prestigio internacional de las universidades de Valencia y Salamanca, entre otros. La ERI Lectura ha desarrollado productos tecnológicos para investigar, evaluar y mejorar la competencia lectora. La ERI Lectura combina investigación de laboratorio con instrumental sofisticado de análisis de procesos lectores e investigación aplicada en situaciones habituales de lectura.

• + Info y descarga de la app

Adigital, la Asociación Española de la Economía Digital, junto a sus miembros asociados Glovo, Stuart, Uber Eats y Deliveroo, ha presentado una Propuesta normativa en materia de trabajo en plataformas digitales. El documento analiza la problemática actual del sector y recoge la propuesta regulatoria del colectivo con el objetivo de abrir un debate en el que participen todos los agentes para configurar un sistema innovador, competitivo y garantista para empresas, usuarios y prestadores de servicios. El texto de Adigital recomienda una reforma de la Ley 20/2017 (que regula el trabajo autónomo en nuestro país) que califique a los profesionales que operan a través de plataformas como trabajadores autónomos y corrobore su encuadramiento el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA).

Esta propuesta incluye adaptar de la figura del TRADE a la realidad digital y dotarla de mayores coberturas y protección. Adigital se fija, en este sentido, en el modelo francés. Francia comenzó ya hace diez años la adaptación de su legislación laboral a los nuevos entornos de trabajo creando una figura (el auto-entrepreneur) y poniendo en marcha una batería de medidas destinadas a facilitar los trámites necesarios para iniciar una nueva actividad empresarial. A ello se ha unido después la “Carta Social”, una propuesta del actual gobierno que pretende mejorar la protección de los trabajadores autónomos y sus condiciones de trabajo y aumentar la seguridad jurídica de las empresas. Adigital plantea replicar esa medida que podría articular los derechos propios del colectivo de autónomos digitales, incluyendo, entre otros, la protección frente a contingencias de salud o el cese de la actividad profesional. 

Una reforma necesaria

En nota de prensa Adigital justifica la necesidad de un proyecto legislativo que actualice la normativa existente y aporte luz frente a las nuevas realidades de trabajo en la importancia que la actividad de estas plataformas tiene para el conjunto de la economía española. Ya en su informe La contribución económica de las plataformas de delivery, la Asociación contabilizaba en 643 millones de euros la aportación total al PIB de las plataformas digitales (un 0.1% del PIB español de 2017) y en 14.337 los puestos de trabajo creados por estas en la cadena de valor de la restauración y el comercio. No en vano, España está a la cabeza de los países de la Unión Europea en cuanto a volumen de empleo en plataformas, con un 17% de las personas en edad de trabajar realizando actividades por medio de ellas al menos una vez por semana.

Según indica la asociación en su nota, a pesar de la importante contribución del sector al crecimiento económico del país, y de las oportunidades que este genera para comercios, repartidores y usuarios, señaladas incluso por la administración europea, en entornos como el español han aparecido grandes dificultades para su desarrollo. La creciente judicialización del modelo (que opera con normalidad en otros países de nuestro entorno) ha derivado en una grave situación de inseguridad jurídica para las plataformas y de incertidumbre para los repartidores que el sector de forma proactiva quiere dejar atrás ofreciendo una solución normativa que permita que nuestro país aproveche al máximo los beneficios de la economía digital.

“La regulación laboral ejerce una gran influencia sobre prácticamente cualquier forma de prestación de servicios, sin considerar elementos como la autonomía, la flexibilidad o la posibilidad de trabajar para varias plataformas de manera simultánea. Por eso, es necesario revisarla para que ampare la actividad de las plataformas digitales y aporte seguridad a empresas, usuarios y prestadores de servicios”, ha asegurado José Luis Zimmermann, director general de Adigital, durante la presentación del documento

 Las mujeres, principales víctimas de estos episodios violentos 
-Insultos amenazas y vejaciones en el día a día de los sanitarios, según un estudio de CSIF sobre más de 5.000 trabajadores
-La mitad de las agresiones no se denuncian por falta de apoyo de la Administración y por temor a futuras represalias 

16 de Julio de 2019

Ocho de cada diez profesionales sanitarios han sufrido algún tipo de agresión física o verbal en los últimos 5 años, según un estudio de la Central Sindical Independiente y de Funcionarios (CSIF), sindicato más representativo en las administraciones púbicas y con presencia creciente en el sector privado, tras encuestar a 5.127 trabajadores de todo el país (enfermeras, médicos, auxiliares de enfermería, personal administrativo, técnicos de emergencias y de gestión y servicios).

Respecto al tipo de agresiones, la inmensa mayoría, hasta un 70,3% son de tipo verbal, (amenazas, insultos y vejaciones) y un 10,6% son físicas. Las cifras confirman la gravedad de la situación, ya que casi un 20% de los trabajadores denuncian que no hay ninguna medida de seguridad en su centro de trabajo para combatir este tipo de situaciones, que marcan su día a día.

Este tipo de situaciones tienen consecuencias en la salud laboral de los afectados. Según los datos del estudio, hasta un 12 por ciento que sufrieron agresiones precisaron de apoyo psicológico, un 7 por ciento tuvo que acogerse a una baja laboral, y un 5 por ciento sufrió lesiones físicas.

Los datos del estudio son también preocupantes en materia de seguridad, ya que casi la mitad de los profesionales afirman que han sido sus propios compañeros quienes han intervenido en su defensa cuando han vivido un episodio violento porque no cuentan con medidas concretas ni con la formación especializada para afrontarlo.

Además, revela que las mujeres son las principales víctimas de estas situaciones violentas no solo por su mayor presencia en el sector sanitario, sino también porque son más vulnerables a este tipo de conductas agresivas. Son los propios pacientes y sus familiares, en la mayoría de los casos hombres, quienes llevan a cabo las agresiones.

La situación es también alarmante en lo relativo a las denuncias, ya que un 49,6% de los profesionales encuestados para el estudio (de marzo a mayo de este año) reconoce que pese a sufrir agresiones nunca han llegado a formalizarlas. Desde CSIF, consideramos que esto se debe fundamentalmente al temor a represalias y a la falta de apoyo y seguridad por parte de la Administración.

Los datos del estudio reflejan, asimismo, que un 69% de los profesionales admite que desconoce el funcionamiento de un protocolo de agresiones de su centro de trabajo y un 75,5% nunca ha recibido ningún tipo de formación sobre el manejo de situaciones conflictivas. Tras la agresión, un 79% de los trabajadores encuestados no recibió ningún tipo de respaldo o apoyo psicológico por parte de la Administración.

A todo ello se suma el desconocimiento de AlertCops, una app puesta en marcha por el Ministerio del Interior que permite alertar a la policía de una situación de conflicto, pero que, sin embargo, desconocen un 91,2% de los profesionales participantes en el estudio.

Ante esta situación, CSIF exige:

• Reforzar la seguridad en todos los centros sanitarios (protocolos contra agresiones, mayor presencia policial, cámaras de vigilancia, botones del pánico, actuaciones de prevención y medidas de autoprotección para los trabajadores).
• Ficha nacional de comunicación de agresiones que incluya las medidas posteriores a la agresión como la denuncia, la baja laboral y el apoyo psicológico.
• Acompañamiento al profesional durante la denuncia y el proceso judicial. Apoyo psicológico a las profesionales víctimas de agresiones.
• Aplicación de medidas organizativas ante la escasez de tiempo en consulta y la sobrecarga asistencial, ya que son las principales causas de las agresiones.
• Endurecer las sanciones ante la reincidencia de agresiones de usuarios y pacientes
• Mayor formación entre los profesionales para desarrollar habilidades comunicativas y sociales para prevenir y afrontar situaciones de hostilidad.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Oficina Internacional del Trabajo (OIT) han desarrollado una propuesta para un nuevo indicador de seguridad y salud en el trabajo (SST) para los Objetivos de Desarrollo Sostenible ( ODS ) de las Naciones Unidas , relacionado con el Objetivo 8: » Promover la «Crecimiento económico inclusivo y sostenible, empleo pleno y productivo y trabajo decente para todos» .

El nuevo indicador captura las muertes por enfermedades atribuidas a factores de riesgo ocupacional (que representan aproximadamente el 73,3% de todas las muertes relacionadas con el trabajo), cubriendo una brecha sustancial en la cobertura de la Meta 8.8 en el Marco de Indicadores Mundiales de los ODS: “ Proteger los derechos laborales y promover la seguridad y entornos de trabajo seguros para todos los trabajadores, incluidos los trabajadores migrantes, en particular las mujeres migrantes y las que tienen empleos precarios ”.

En los próximos días, la propuesta será considerada por el Grupo Interinstitucional y de Expertos en Indicadores de los ODS ( IAEG-SDG ). La propuesta ha recibido un amplio apoyo, incluso de EU-OSHA.

Fuente: https://osha.europa.eu/en/oshnews/new-osh-indicator-proposed-un-sustainable-development-goals