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  • Renovamos nuestro compromiso con la igualdad de oportunidades

    Renovamos nuestro compromiso con la igualdad de oportunidades

    El sello “Fent Empresa. Iguals en Oportunitats” es un distintivo que estableció la Generalitat Valenciana como una forma de garantizar la aplicación de medidas y garantías para la eliminación de la discriminación en las organizaciones. El sello viene de la mano de la Ley 9/2003 de la Generalitat Valenciana, que es una adaptación de la ley de igualdad de género para el ámbito autonómico.

    El sello supone un reconocimiento a las empresas de la Comunitat Valenciana que tienen un plan de igualdad establecido y que, además, destacan por la aplicación de políticas de igualdad y anti-discriminatorias. 

    La oficina de OTP de Massanassa (Valencia) cuenta con el sello distintivo de Fent Empresa Iguals en Oportunitats desde el año 2007, cuando realizó, de forma voluntaria, su primer plan de igualdad. En este año 2019 se ha implantado la cuarta renovación del plan de igualdad. 

    Para OTP, en palabras de Raúl Chilet, supone un “reconocimiento muy importante al compromiso de OTP con la igualdad de oportunidades, que además, se está ampliando al resto de delegaciones en un plan de implantación que culminará en 2020”

    El sello es una declaración de intenciones que está muy ligada a los contenidos del Plan de Igualdad. En primer lugar, demuestra que se ha realizado un análisis de la situación de igualdad en la organización y que se han identificado áreas de mejora.

    Por otro lado, se hace un compromiso explícito de realizar las actividades propuestas en el Plan de Acción, que pueden bien estar relacionadas con subsanar posibles deficiencias o bien con implementar actividades y programas que fomenten la igualdad de oportunidades. 

    En el caso de OTP y de otras empresas que no tienen la obligación legal de realizar un Plan de Igualdad, el sello es una forma de mostrar a la comunidad su compromiso con la igualdad y la equidad en todas sus facetas de actividad.

    ¿En qué consiste un Plan de Igualdad?

    Desde la publicación de la Ley 3/2007 para la igualdad efectiva entre mujeres y hombres, se han desarrollado instrumentos para lograr esa igualdad en diferentes ámbitos. En el sector laboral el instrumento estrella han sido los llamados Planes de Igualdad.

    Un Plan de Igualdad es un documento que recoge la situación de igualdad de la organización respecto a ciertos ámbitos, así como las actuaciones para reducir la discriminación por género y/o fomentar la igualdad.

    Más información en https://www.planigualdadempresas.es/

  • La coordinación de actividades empresariales y sus problemas de implantación.

    La coordinación de actividades empresariales y sus problemas de implantación.

    Por Raúl Chilet Pérez

    Desde el origen de la Ley 31/1995 de 8 de noviembre de Prevención de Riesgos Laborales y su posterior desarrollo reglamentario en materia de coordinación de actividades empresariales según Real Decreto 171/2004, de 30 de enero, la gestión preventiva cuando existe concurrencia de trabajadores de varias empresas en un mismo centro de trabajo ha sido sumamente complicada de llevar a cabo por parte de las empresas.

    No en vano, según la Programación Territorial de Objetivos de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social para el año 2019 en la Comunitat Valenciana, “resulta patente, por la experiencia de la actuación inspectora, la dificultad en el cumplimiento de las obligaciones de coordinación en materia de prevención de riesgos laborales cuando concurren varias empresas en un centro de trabajo”. Lo que justifica que sea pues uno de los objetivos principales para la Inspección de Trabajo en materia de prevención de riesgos laborales.

    Esta dificultad no tiene que ser pues una excusa para su implantación, pero esta se debe hacer buscando siempre un adecuado equilibrio entre la seguridad y la salud de los trabajadores y la agilidad en su aplicación por parte de las empresas.

    El propio Real Decreto 171/2004, en su artículo 11, nos indica una lista no exhaustiva de algunos de los posibles medios para llevar a cabo la coordinación de actividades empresariales, donde menciona el intercambio de información y de comunicaciones entre las empresas concurrentes como uno de ellos

    A pesar de los otros medios que se relacionan (la celebración de reuniones periódicas, el establecimiento conjunto de medidas específicas e incluso la presencia de recursos preventivos o la designación de una o más personas encargadas de la coordinación de las actividades preventivas) y del gran trabajo que queda por realizar en la correcta implantación de la coordinación de actividades empresariales parece lógico que este intercambio de información sea, al menos, el paso inicial para ello.

    El problema es que este intercambio de información suele quedarse ahí, en un mero trámite documental, que pocas veces se analiza y con el que no cumplimos el objetivo real de esta medida, que no es otro que las empresas se informen de manera recíproca de los riesgos que aparecerán por esta concurrencia de actividades.

    Es necesario una mayor implicación en la gestión documental, y analizar de manera adecuada esta documentación de forma que de este análisis se desarrollen medidas preventivas efectivas para que los trabajos se realicen de manera segura.

    La aparición de nuevas aplicaciones informáticas como el software PREVINET-CAE que disponen de forma gratuita nuestros clientes les permite este intercambio de información de una manera ágil, por lo que se puede dedicar el tiempo adecuado a la implantación real de estas medidas de coordinación.

    Además PREVINET-CAE permite el acceso y participación de todas las empresas concurrentes permitiendo un ágil cumplimiento y un control muy efectivo de los accesos de los trabajadores a los centros de trabajo.

  • Los españoles son los europeos que más valoran la conciliación.

    Los españoles son los europeos que más valoran la conciliación.

    El informe anual Randstad Employer Brand Research 2019’, publicado por Randstad, la empresa de recursos humanos número 1 en España y en el mundo, está elaborado en 32 países, y analiza cuáles son los factores más valorados a la hora de escoger un empleo en base a más de 10.000 encuestas en España.

    El informe de Randstad revela que España es el país europeo en el que los profesionales más valoran la conciliación. Según el estudio, el 55% de los profesionales encuestados en nuestro país eligen poder conciliar su empleo con su vida laboral como un factor relevante a la hora de elegir una empresa, nueve puntos porcentuales por encima de la media global.

    Importancia de la conciliación en función del país

    Fuente: ‘Randstad Employer Brand Research 2019’

    Esta cifra convierte a España en el país europeo que más importancia concede a la conciliación y el tercero a nivel mundial, solo superado por Singapur y Hong Kong. Tras nuestro país se encuentran Italia, Portugal (ambos con 53%) o Reino Unido (49%).

    Randstad destaca que nuestro país es también uno de los que más valoran la flexibilidad en el trabajo, es decir, aprecia especialmente aspectos como el teletrabajo o las jornadas flexibles. De hecho, el 43% de los profesionales españoles escogen la flexibilidad, solo superados por los trabajadores luxemburgueses y austriacos -ambos con un 46%-, un porcentaje diez puntos porcentuales superior a la media mundial. Nuestro país está empatado con Alemania y a continuación nos siguen Países Bajos (39%), Argentina (38%) o Bélgica (36%).

    Importancia de la flexibilidad en función del país

    Fuente: ‘Randstad Employer Brand Research 2019’

    Estos datos corroboran la tendencia de crecimiento que en los últimos años está teniendo los aspectos laborales denominados soft en nuestro país. “La conciliación personal y laboral o la flexibilidad en el trabajo con factores clave para los trabajadores, en especial para el talento senior y para el cualificado”, asegura Miguel Valdivieso, director de Human Capital Consulting de Randstad. “Esto denota un cambio evidente en las prioridades de los trabajadores que se debe traducir en un cambio paralelo en la gestión empresarial, que debe apostar por aspectos de productividad frente a una visión de negocio tradicional”. 

    Menos importancia de la gestión empresarial

    El informe Randstad Employer Brand Research 2019’ también infiere que los profesionales españoles son de los que menos importancia dan a aspectos como la gestión o la salud financiera a la hora de elegir un empleo, en favor de otros como el sueldo o la conciliación.

    Así, el nuestro es el país del mundo que menos importancia da a una sólida gestión directiva, con apenas el 11% y lejos de la media global, situada en el 23%. Tras España se encuentran países como Francia, Luxemburgo, Polonia (todos con 12%) o Austria (13%).

    Los profesionales españoles tampoco destacan la salud financiera de la empresa como uno de los aspectos más importantes. De hecho, España es el quinto en el que menos se valora este factor, el cuarto a nivel europeo, con un 24%, nueve puntos porcentuales por debajo de la media de los todos los países encuestados. Con valoraciones inferiores de las nuestro país se ubican Suecia (20%), Grecia (21%), Argentina y Noruega (ambos con 23%).

    Más información 

  • Descarga: Guía de Prevención de Riesgos Laborales desde la Perspectiva de Género

    Descarga: Guía de Prevención de Riesgos Laborales desde la Perspectiva de Género

    ¿Existen diferencias en la prevención de riesgos laborales para hombres y mujeres? ¿Hombres y mujeres tienen las mismas condiciones de trabajo? ¿Existen riesgos específicos que pueden afectar a un colectivo en concreto?

    Estas y otras preguntas son las que intenta responder la Guía de Prevención de Riesgos Laborales desde la Perspectiva de Género que ha publicado Comisiones Obreras de Castilla y León. 

    La perspectiva de género dentro de la prevención de riesgos laborales ya es un aspecto esencial dentro de las evaluaciones de riesgo y la planificación preventiva que deben implantar las organizaciones. Así lo indicaba Ana Viguera Sánchez en esta conferencia sobre perspectiva de género dentro de la prevención de riesgos laborales.

    Pero, ¿Existen diferencias reales? el informe elaborado por Osalan “Situación de Mujeres y Hombres en materia de accidentalidad laboral y enfermedades profesionales”, al que hacíamos referencia en este blog venía a reflejar grandes diferencias en cuanto a segregación horizontal del mercado de trabajo, condiciones laborales y exposición a riesgos laborales

    Esta guía presentada por Comisiones Obreras de Castilla y León busca poner de manifiesto la situación real de las mujeres en el mundo laboral, las diferentes condiciones de trabajo que caracterizan su presencia en él y cómo repercuten éstas en la salud de las mujeres.

    Descarga la guia:

    Guía de Prevención de Riesgos Laborales desde la Perspectiva de Género 

     

  • Promoción de la salud: Productos fitosanitarios

    Promoción de la salud: Productos fitosanitarios

    La aplicación de productos fitosanitarios en los cultivos es necesaria para evitar pérdidas inaceptables de la producción agrícola. Sin embargo, puede llegar a plantear riesgos para la salud de los agricultores y las personas que trabajan con esos productos, a menudo como consecuencia de una manipulación incorrecta o descuidada.

    Por producto fitosanitario o plaguicida entendemos una serie de sustancias o mezclas que se utilizan para matar, reducir o repeler muchos tipos de plagas. No todos los plaguicidas son líquidos, podemos encontrarlos también en forma de polvo, gránulos, aerosoles, etc.

    Los efectos para la salud dependerán del grado de concentración del plaguicida, la cantidad, tipo, la vía de ingreso, y tiempo de exposición al producto en cuestión. Las señales de la intoxicación aguda por plaguicidas son: ardor o enrojecimiento de los ojos, quemaduras o irritaciones en la piel, cambios en el estado de consciencia, dificultad para respirar, convulsiones, vómitos, diarrea o dolor de estómago.

    Si asistes a una persona intoxicada, es muy importante que busques ayuda médica y que lleves el envase o la etiqueta del producto relacionado con la intoxicación.También se pueden producir efectos crónicos o a largo plazo, destacando por su gravedad el potencial cancerígeno y mutágeno de alguno de ellos.

    Normas en la aplicación de productos fitosanitarios

    Sigue estos consejos si tienes que  manipular plaguicidas:

    • Elige el producto adecuado, y siempre el menos tóxico.
    • Lee atentamente la etiqueta y sigue las instrucciones que contenga. Respeta las dosis recomendadas. 
    • No comas, bebas o fumes durante la aplicación de plaguicidas, y lávate las manos antes y después si vas al baño mientras trabajas. Lávate siempre al  acabar la aplicación.
    • Efectúa rotación de tareas constante con otros trabajadores para que la exposición sea menor y de forma intermitente.
    • Revisa el equipo de aplicación, y lleva siempre el equipo de protección adecuado.
    • Sigue las indicaciones del técnico de prevención de riesgos.
    • Transporta y almacena los plaguicidas de forma que no impliquen peligro.
    • La mezcla es una de las situaciones de mayor riesgo.
    • Evita los tratamientos con altas temperaturas, viento o lluvia.

    Descarga nuestra ficha de promoción de la salud

    Promocion de la salud productos fitosanitarios

  • Cerca de 800 000 personas se suicidan cada año

    Cerca de 800 000 personas se suicidan cada año

    • Por cada suicidio, hay muchas más tentativas de suicidio cada año. Entre la población en general, un intento de suicidio no consumado es el factor individual de riesgo más importante.

    • El suicidio es la segunda causa principal de defunción en el grupo etario de 15 a 29 años.

    • El 79% de todos los suicidios se produce en países de ingresos bajos y medianos.

    • La ingestión de plaguicidas, el ahorcamiento y las armas de fuego son algunos de los métodos más comunes de suicidio en todo el mundo.

     

     

    Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), anualmente, cerca de 800 000 personas se quitan la vida y muchas más intentan hacerlo. Cada suicidio es una tragedia que afecta a familias, comunidades y países y tiene efectos duraderos para los allegados del suicida. El suicidio se puede producir a cualquier edad, y en 2016 fue la segunda causa principal de defunción en el grupo etario de 15 a 29 años en todo el mundo. 

    El suicidio no solo se produce en los países de altos ingresos, sino que es un fenómeno global que afecta a todas las regiones del mundo. De hecho, en 2016, más del 79% de los suicidios en todo el mundo tuvieron lugar en países de ingresos bajos y medianos.

    El suicidio es un grave problema de salud pública; no obstante, es prevenible mediante intervenciones oportunas, basadas en datos fidedignos y a menudo de bajo coste. Para que las respuestas nacionales sean eficaces se requiere una estrategia de prevención del suicidio multisectorial e integral.

    Suicidio hechos y datos¿Quién está en peligro?

    Si bien el vínculo entre el suicidio y los trastornos mentales (en particular los trastornos relacionados con la depresión y el consumo de alcohol) está bien documentado en los países de altos ingresos, muchos suicidios se producen impulsivamente en momentos de crisis que menoscaban la capacidad para afrontar las tensiones de la vida, tales como los problemas financieros, las rupturas de relaciones o los dolores y enfermedades crónicos.

    Además, las experiencias relacionadas con conflictos, desastres, violencia, abusos, pérdidas y sensación de aislamiento están estrechamente ligadas a conductas suicidas. Las tasas de suicidio también son elevadas entre los grupos vulnerables objeto de discriminación, por ejemplo, los refugiados y migrantes; las comunidades indígenas; las personas lesbianas, homosexuales, bisexuales, transexuales, intersexuales; y los reclusos. Con diferencia, el principal factor de riesgo de suicidio es un intento previo de suicidio.

    Métodos de suicidio

    Se estima que alrededor de un 20% de todos los suicidios se cometen por autointoxicación con plaguicidas, y la mayoría de ellos tiene lugar en zonas rurales agrícolas de países de ingresos bajos y medianos. Otros métodos comunes de suicidio son el ahorcamiento y las armas de fuego.

    El conocimiento de los métodos de suicidio más comunes es importante para elaborar estrategias de prevención basadas en medidas de eficacia probada, entre ellas la restricción del acceso a los medios de suicidio.

    Prevención y control

    Los suicidios son prevenibles. Existen algunas medidas que se pueden adoptar entre la población, los grupos de población y las personas para prevenir el suicidio y los intentos de cometerlo. Esas medidas incluyen:

    • restricción del acceso a los medios de suicidio (por ejemplo, plaguicidas, armas de fuego y ciertos medicamentos);

    • información responsable por parte de los medios de comunicación;

    • las intervenciones escolares;

    • introducción de políticas orientadas a reducir el consumo nocivo de alcohol;

    • identificación temprana, tratamiento y atención de personas con problemas de salud mental y abuso de sustancias, dolores crónicos y trastorno emocional agudo;

    • capacitación de personal sanitario no especializado, en la evaluación y gestión de conductas suicidas;

    • seguimiento de la atención dispensada a personas que intentaron suicidarse y prestación de apoyo comunitario.

    El suicidio es un problema complejo y, consiguientemente, las actividades de prevención exigen la coordinación y colaboración de múltiples sectores de la sociedad, incluidos los de salud, educación, trabajo, agricultura, comercio, justicia, derecho, defensa, política y medios de comunicación. Esas actividades deben ser amplias e integradas, dado que ningún enfoque individual por separado puede tener efecto en una cuestión tan compleja como el suicidio.

    Desafíos y obstáculos

    Estigma y tabú

    El estigma, particularmente en torno a los trastornos mentales y el suicidio, disuade de buscar ayuda a muchas personas que piensan en quitarse la vida o han tratado de hacerlo y, por lo tanto, no reciben la ayuda que necesitan. La prevención del suicidio no se ha abordado apropiadamente debido a la falta de sensibilización respecto del suicidio como problema de salud pública principal y al tabú existente en muchas sociedades para examinarlo abiertamente. En la actualidad, unos pocos países han incluido la prevención del suicidio entre sus prioridades sanitarias, y solo 38 países han notificado que cuentan con una estrategia nacional de prevención del suicidio.

    Es importante aumentar la sensibilidad de la comunidad y superar el tabú para que los países avancen en la prevención del suicidio.

    Calidad de los datos

    En todo el mundo es insuficiente la disponibilidad y calidad de los datos sobre el suicidio y los intentos de suicidio. Solo 80 Estados Miembros disponen de datos de registro civil de buena calidad que se pueden utilizar directamente para estimar tasas de suicidio. La calidad insuficiente de los datos sobre mortalidad no es un problema exclusivo del suicidio, pero dada la sensibilidad de este fenómeno y la ilegalidad de las conductas suicidas en algunos países es probable que la subnotificación y la clasificación errónea de casos sea un problema más significativo en lo que respecta al suicidio que a otras causas de defunción.

    Las estrategias eficaces de prevención del suicidio requieren un fortalecimiento de la vigilancia y el seguimiento de los suicidios y los intentos de suicidio. Las diferencias transnacionales en los patrones de suicidio y los cambios en las tasas, características y métodos de suicidio ponen de relieve la necesidad de que cada país mejore la integridad, calidad y oportunidad de sus datos concernientes al suicidio. Esto incluye el registro civil de suicidios, los registros hospitalarios de intentos de suicidio, y los estudios representativos a escala nacional que recopilen información sobre intentos de suicidio autonotificados.

    Respuesta de la OMS 

    La OMS reconoce que el suicidio es una prioridad de salud pública. El primer informe mundial de la OMS sobre el suicidio, «Prevención del suicidio: un imperativo global», publicado en 2014, procura aumentar la sensibilización respecto de la importancia del suicidio y los intentos de suicidio para la salud pública, y otorgar a la prevención del suicidio alta prioridad en la agenda mundial de salud pública. También procura alentar y apoyar a los países para que desarrollen o fortalezcan estrategias integrales de prevención del suicidio en el marco de un enfoque multisectorial de la salud pública.

    El suicidio es una de las condiciones prioritarias del Programa de acción para superar la brecha en salud mental establecido por la OMS en 2008, que proporciona orientación técnica basada en pruebas científicas con miras a ampliar la prestación de servicios y atención de problemas de salud mental, neurológicos y abuso de sustancias. En el Plan de acción sobre salud mental 2013-2020 los Estados Miembros de la OMS se comprometieron a trabajar para alcanzar la meta mundial de reducir las tasas nacionales de suicidios en un 10% para 2020.

    Además, la tasa de mortalidad por suicidio es un indicador de la meta 3.4 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible: «De aquí a 2030, reducir en un tercio la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles mediante su prevención y tratamiento, y promover la salud mental y el bienestar».

  • ¿El trabajo puede favorecer la aparición de obesidad?

    ¿El trabajo puede favorecer la aparición de obesidad?

    ¿Afecta el trabajo a nuestra salud? y en concreto ¿nuestro trabajo puede favorecer la aparición de sobrepeso o incluso casos de obesidad en las organizaciones?. Hace unos meses la Asociación Catalana de Salud Laboral y la empresa Novo Nordisk se plantearon demostrar la relación entre trabajo y obesidad en una jornada realizada este año en Barcelona.

    Para la Dra Filo Gracia, médico del trabajo en OTP la relación es clara. Según la Dra. la relación entre las condiciones de trabajo y la salud es de gran complejidad, ya que esta relación se produce en ambas direcciones y con efectos tanto positivos como negativos.

    Unas condiciones de trabajo adecuadas tendrán un efecto positivo sobre la salud, lo que incrementará la satisfacción y el bienestar del trabajador. En sentido contrario, desde la salud hacia el trabajo, observamos el efecto positivo de una salud óptima, esto que llamamos bienestar físico, psíquico y social, sobre la mejora de las condiciones de trabajo. Esto es, un trabajador sano tenderá a mejorar su entorno laboral a través de las relaciones con sus colegas y sus mandos o subordinados, así como contribuirá a mejorar la calidad del trabajo.

    En el envés de la perspectiva anterior podemos ver unas relaciones negativas. Unas condiciones de trabajo negativas pueden perjudicar al trabajador provocando enfermedades y accidentes. Y también, por ejemplo, un trabajador con un problema de salud (una lumbalgia) producirá un efecto negativo sobre las condiciones de trabajo, en forma de bajo rendimiento e incluso absentismo.

    Los hábitos y las condiciones de trabajo

    Existen numerosos factores que pueden provocar la aparición de problemas de sobrepeso/obesidad en las empresas, entre ellas la Dra Filo destaca el sedentarismo, el uso del coche, en muchos trabajos imprescindible y los hábitos alimenticios. La alimentación es, después del tabaco, el segundo factor de riesgo cardiovascular (según la OMS).

    Tampoco debemos olvidar que la propia organización del trabajo puede provocar la aparición de conductas compulsivas en los trabajadores que en algunos casos se transforman en trastornos alimenticios, ocurre con el estrés y otros factores psicosociales.

    Todos estos factores contribuirán a aumentar el número de casos de sobrepeso / obesidad en la empresa, si no actuamos sobre ellos.

    La promoción de la salud como solución

    Las campañas de promoción de la salud en la empresa van a reducir la prevalencia de determinadas enfermedades, la duración media de las bajas y  el absentismo en general. Como principales beneficios podemos encontrar:

    • Reducen el gasto sanitario, tanto el general como el que corre a cargo de la empresa

    • Permiten llegar a sectores de la población poco accesibles a los servicios de atención primaria.

    • Permiten actuar sobre factores de riesgo sinérgicos de naturaleza laboral y extralaboral

    Estos programas de promoción de la salud no irían dirigidos exclusivamente a prevenir la obesidad, abordarían múltiples factores de riesgo cardiovascular además de la obesidad, el tabaco, la HTA o la hipercolesterolemia, ya que los sujetos con un factor de riesgo suelen acumular otros, lo que les convierte en empleados de “alto riesgo”.

    Filo indica que es recomendable considerar dos ejes de actuación: programas de educación individual (promover buenas prácticas alimentarias, realización de ejercicio físico, incluso el manejo de cargas estresantes) y programas dirigidos al ambiente o a cambios estructurales como por ejemplo:

    • Ofrecer en los comedores de empresa menús equilibrados y variados,

    • Incluir una oferta más amplia de alimentos saludables en las máquinas expendedoras o en la cafetería)

    • Facilitar medios en la empresa que permitan el uso de instalaciones y la práctica de ejercicio físico

    • Realizar actividades en grupo entre los trabajadores (salidas a caminar, partidos de básquet, pádel, etc.)

  • Un estudio revela ‘silencio’ en torno al suicidio en jóvenes

    Un estudio revela ‘silencio’ en torno al suicidio en jóvenes

    De acuerdo con una nueva investigación, los profesionales en salud mental que tratan a los niños y jóvenes con sentimientos suicidas deben referirse al “suicidio” explícitamente para asegurarse de que se sienten escuchados.

    La investigación dirigida por la Universidad de Stirling identificó «un silencio en torno al suicidio» en las conversaciones entre los profesionales de la salud mental y los niños y jóvenes, y en los informes de investigación académica. El equipo descubrió que el uso del término «autolesión» para abarcar conductas suicidas podría contribuir a este silencio, al evitar la palabra «suicidio».

    El estudio también sugirió que los niños y jóvenes con sentimientos suicidas generalmente no saben dónde o cómo acceder a la ayuda, y no se sienten escuchados por los profesionales de la salud.

    Lynne Gilmour, de la Unidad de Investigación de Enfermería, Partería y Profesiones Afines de la Salud (NMAHP-RU) en Stirling, dirigió el trabajo, que también contó con la participación de la profesora Margaret Maxwell, Directora de NMAHP-RU, y la Dra. Nicola Ring, Profesora Asociada de la Universidad de Napier de Edimburgo.

    La Sra. Gilmour dijo: «El suicidio es la segunda causa de muerte en los jóvenes en todo el mundo, sin embargo, no existe un modelo de tratamiento acordado para tratar a los que intentan o consideran el suicidio. Necesitamos escuchar a los jóvenes para poder desarrollar las intervenciones adecuadas.

    «Sintetizamos los hallazgos de cuatro estudios, realizados en tres países diferentes, para establecer temas y conceptos comunes. Encontramos que, en general, los niños y jóvenes suicidas no saben dónde o cómo acceder a la ayuda; no pueden acceder directamente, y cuando ven a un profesional, a menudo no se sienten escuchados.

    «También identificamos un silencio en torno al suicidio en las conversaciones que los niños y jóvenes tienen con los profesionales de la salud mental, y en la investigación académica que tenía como objetivo explorar los puntos de vista de los jóvenes. El uso del término “autolesión» para abarcar las conductas suicidas contribuye potencialmente a esta ciencia al evitar la palabra ‘suicidio’ «.

    El equipo utilizó una metodología, conocida como meta-etnografía, que consiste en comparar sistemáticamente datos conceptuales de estudios cualitativos primarios para identificar y desarrollar nuevos conceptos, teorías y modelos generales. Permite a los investigadores combinar los resultados de los estudios cualitativos, en lugar de concentrarse en los casos individuales.

    Aplicaron la meta-etnografía a cuatro estudios, realizados en tres países diferentes desde 2006, en los que participaron 44 personas de edades comprendidas entre los 11 y los 24 años. El enfoque se centró en las experiencias de los niños suicidas y en los servicios de salud mental para jóvenes.

    La Sra. Gilmour agregó: «El desarrollo de modelos de tratamiento e intervenciones para apoyar a esta población vulnerable debe basarse en las opiniones y experiencias de los niños y jóvenes suicidas.

    «Nuestra investigación ayudará a informar el desarrollo de dichos modelos, proporcionará información vital a los profesionales que apoyan a esta población vulnerable y actuará como base para cualquier investigación futura sobre este tema».

  • Consejos para una vuelta al cole saludable

    Consejos para una vuelta al cole saludable

    Según unas declaraciones al diario ABC de los doctores José Luis González López, Óscar Riquelme y Luis Esparragoza, que conforman el equipo de la Unidad de la Columna del Hospital Nisa Pardo de Aravaca, el porcentaje de pacientes que acude a este servicio por problemas de espalda debido a malos hábitos posturales es muy elevado, y en particular, en el caso de los niños la cifra alcanza el 30%. 

    Los niños son organismos en pleno crecimiento, por lo que es muy importante al adoptar rutinas y hábitos saludables para que estos “vicios” o malas posturas no acaben convirtiéndose en defectos estructurales. 

    Y es que el comienzo de curso nunca ha sido fácil ya que en verano se descontrolan no solo los horarios, sino también los hábitos alimenticios y las rutinas establecidas durante el curso. 

    La doctora del trabajo Filo Gracia, médico del trabajo en OTP nos da algunos consejos para un inicio de curso saludable: 

    1. Establecer horarios: Volver a la rutina progresivamente pues probablemente han estado varias semanas sin hábitos de trabajo.
    2. Alimentación saludable: ayudará al desarrollo físico y mental.
    3. Tiempo para jugar: igual de importante que el estudio es reservar un tiempo para que jueguen y se diviertan.
    4. Actividad física: lo ideal es que hayan realizado algún deporte en verano, para mantener la forma física de cara al curso escolar. Y además esto ayudará a evitar dolores de espalda por el transporte del material escolar. 

    Y es que muchos estudios afirman que cuando el peso que los estudiantes cargan a la espalda es excesivo, lo recomendable es la utilización de la mochila de ruedas en lugar de a la espalda. 

    En España, el uso de los carros escolares se eleva a más del 40%. 

    ¿Pero cuál es el peso máximo que deben llevar los niños en el carro escolar? 

    Por primera vez se han establecido unas recomendaciones a nivel mundial sobre el peso adecuado que un niño de primaria debe transportar al utilizar una mochila de ruedas para asistir a las clases. Los investigadores han determinado por primera vez cuál es el peso máximo que un niño debe transportar en un carro con ruedas para ir al colegio: un máximo del 20 por ciento de su peso corporal.

    Este estudio lo han realizado investigadores de la Universidad de Granada (UGR), del departamento de Educación Física y Deportiva y el Laboratorio de Análisis del Movimiento y Comportamiento Humano del campus de Ceuta (HubemaLab) y la Liverpool John Moores University (Reino Unido). 

    Se han analizado a 49 escolares de Educación Primaria, a los que se les analizó la cinemática (postura del tronco y extremidad inferior) mientras caminaban sin peso, o con una mochila o un carro escolar de ruedas con diferentes cargas (10, 15 y 20% de su peso corporal). 

    La utilización del carro escolar produce menos cambios cinemáticos en las extremidades proximales (cadera y tronco) y las distales (rodilla y tobillo). Es decir, es más parecido a la locomoción del niño sin carga en comparación con la mochila cargada a la espalda, incluso llevando poco peso. 

    La salud de los más pequeños es muy importante ya que se encuentran en periodo de crecimiento y cualquier problema puede agravarse con la edad.

    Algunos consejos para organizar la mochila

    Desde el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunitat Valenciana han preparado una serie de consejos para organizar las mochilas durante el regreso a las aulas, con el objetivo de prevenir los dolores de espalda entre los escolares. Las recomendaciones se centran en distribuir adecuadamente el peso; empujar en vez de arrastrar las de carrito con ruedas y elegir tirantes anchos en las de colgar.

    Así, para evitar estas dolencias en los escolares, recomiendan distribuir bien el peso colocando los objetos más pesados en la parte más cercana a la espalda y los más ligeros a continuación. Además, destacan que el peso total no debe sobrepasar el 10-15% del peso corporal del menor.

    En el caso de optar por mochilas tipo carrito, estos especialistas recuerdan que es preferible que lleven un asa fija regulable a la altura de cada niño. Para evitar lesiones, se debe empujar en vez de arrastrar. A la hora de subir escaleras, si el trolley tiene asas, debe ponerse en la espalda, como la tradicional. Si no, se coge en los brazos y se pega lo máximo al cuerpo.

    En los supuestos de mochila de asas, los tirantes deben ser anchos y acolchados y hay que llevarla siempre colgada de los dos hombros y lo más pegada al cuerpo. Tiene que quedar a la altura de la zona lumbar, un poco por debajo de la cintura. Si cuenta con tirantes para ajustarlos al pecho y a la cintura, «aún mejor para repartir el peso», detallan. Además, para colocarla en la espalda, es recomendable subirla a una mesa en lugar de agacharse.

  • Así son los autobuses sin conductor que ya funcionan en París

    Así son los autobuses sin conductor que ya funcionan en París

    El mundo de la conducción automática llega al transporte público. En este vídeo creado por Vodafone se presenta el autobus sin conductor, el cual ya se puede empezar a ver funcionar en ciudades como Paris. 

    «Navya, la compañía responsable de que estos vehículos estén circulando en la capital francesa, está dirigida por un conocido emprendedor y empresario tecnológico, Christophe Sapet. Él fue uno de los fundadores de Infogrames, prestigioso y pionero estudio francés en la creación de videojuegos. Hoy Sapet está centrado en el mundo de la movilidad urbana y Navya es una de las referencias mundiales en este terreno: “debemos pensar en nuevos sistemas de transporte para las ciudades del futuro”, asegura. Y uno de esos sistemas, confía, serán sus autobuses y taxis autónomos.
    En el caso de los autobuses, la propuesta de Navya, aseguran desde la compañía, es una solución innovadora, limpia (al tratarse de vehículos eléctricos), efectiva e inteligente. Y no solo eso, puesto que garantizan que es cómodo para sus pasajeros puesto que asegura una navegación suave. Podrían añadir que en el caso de París también es gratuito al tratarse de un sistema piloto. El Shuttle de Navya puede transportar hasta 15 pasajeros e incorpora tecnologías vanguardistas de mapeado, cámaras, sensores para evitar colisiones y programas de aprendizaje de inteligencia artificial que permiten al vehículo tomar decisiones competentes en las distintas situaciones de conducción a las que se enfrenta. 

    Navya asegura en sus materiales que la era de los vehículos autónomos ya ha comenzado y que en los próximos años veremos crecer este tipo de transportes. Y lo argumenta con cifras contundentes como que 1.300.000 personas perdieron la vida en un accidente de tráfico el pasado año (una cada 25 segundos), que la contaminación atmosférica es la causante de más de dos millones y medio de fallecimientos, o que los conductores gastan en grandes ciudades como Los Ángeles o Moscú decenas de horas en embotellamientos. Todos estos problemas, asegura Sapet, podrán ser paliados con la consolidación de los coches eléctricos sin conductor: “y Navya jugará un papel predominante en ese mercado”.

    José L. Álvarez Cedena