El foco del Gobierno de España en la salud mental nunca ha sido tan crucial como lo es en la actualidad. De esta manera, el Ministerio de Sanidad ha lanzado una renovada Estrategia de Salud Mental junto al Plan de Acción de Salud Mental 2022-2024.

Según la OMS, la salud mental se refiere al estado en el que el individuo es consciente de sus habilidades, enfrenta los desafíos cotidianos, contribuye a su comunidad y trabaja eficazmente. Es una prerrogativa esencial y está estrechamente ligada al crecimiento personal y socioeconómico.

Uno de los pilares para el Plan de Acción de Salud Mental 2022-2024 es la Estrategia de Salud Mental 2022-2026. Siguiendo los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la Agenda 2030 y el marco integral de la Unión Europea, este plan canaliza los esfuerzos para mejorar la salud mental en España.

Objetivos de la Estrategia de Salud Mental 2024-2026

Esta estrategia busca realzar la salud mental en todos los sectores y niveles del Sistema Nacional de Salud. Además, tiene el objetivo de proveer un cuidado completo a aquellos con trastornos mentales, respaldar a sus seres queridos y fomentar un sistema de atención que facilite la rehabilitación y la inclusión.

La estrategia está diseñada para satisfacer a toda la población en general, pero especialmente para aquellos con trastornos mentales, profesionales de salud, organizaciones, familias de afectados y a todas aquellas entidades involucradas en fortalecer la salud mental en España.

Funcionamiento del Plan de Acción de Salud Mental

Con 44 acciones propuestas, el Plan se divide en seis áreas clave:

1. Refuerzo del personal en salud mental.
2. Mejora del cuidado integral en salud mental.
3. Campañas contra la estigmatización.
4. Prevención, detección temprana y respuesta ante comportamientos suicidas.
5. Atención a problemas de salud mental en situaciones de vulnerabilidad.
6. Prevención de adicciones.

Principales iniciativas

Dentro del Plan, se destacan acciones como:

• Creación de la línea 024 de atención 24/7 para casos de suicidio. Es gratuita y confidencial.
• Creación de la especialidad de Psiquiatría Infantil y Adolescente para la mejora de la capacitación profesional.
• Creación de iniciativas para identificar las personas mayores vulnerables y con problemas de salud mental.
• Creación de acciones para prevenir las adicciones.
• Creación de programas para profesionales de la salud con trastornos mentales derivados de su trabajo.

Además de las iniciativas gubernamentales, es crucial reconocer el papel que desempeñan las empresas en la promoción y protección de la salud mental de sus trabajadores. En OTP no solo nos encargamos de garantizar la seguridad física en el lugar de trabajo, sino que también nos comprometemos activamente en abogar y apoyar la salud mental de todos los empleados y colaboradores.

Este compromiso tan fundamental muestra cómo la salud mental se está convirtiendo en una prioridad no solo a nivel gubernamental, sino también en el sector privado. Aquí, el enfoque colaborativo es la acción para garantizar una sociedad más consciente, empática y saludable en todos los aspectos.

El consumo de tabaco y sus consecuencias para la salud han sido temas de preocupación durante décadas, ya que su correlación es una realidad ampliamente estudiada.

A lo largo de los años, han surgido mitos que intentan distorsionar la percepción real de los efectos del tabaco en la salud. Con el objetivo de abordar estos mitos desde un enfoque científico, vamos a analizar 10 de los mitos más conocidos sobre el consumo de tabaco.

Los 10 mitos falsos sobre el tabaco

1. Solo es posible dejar de fumar con fuerza de voluntad

Aunque la fuerza de voluntad es un componente esencial, la fuerza de voluntad por sí sola puede no ser suficiente. Dejar de fumar es un proceso que puede necesitar apoyo profesional, tratamiento y un cambio en los hábitos diarios.

2. “El tabaco me relaja y me ayuda a concentrarme”

Contrariamente a la creencia popular, el tabaco es un estimulante. Las sensaciones de relajación y concentración son en realidad una especie de alivio temporal de los síntomas de abstinencia.

3. “Hay cosas peores que el tabaco”

Si bien existen otras sustancias y hábitos perjudiciales, el tabaquismo provoca la muerte de alrededor de siete millones de personas en todo el mundo cada año, según la Organización Mundial de la Salud.

4. Dejar de fumar engorda

Algunas personas pueden experimentar un aumento de peso al dejar de fumar, pero con una dieta saludable y ejercicio, este efecto puede ser controlado y minimizado.

5. 5 cigarrillos al día no hacen daño

Incluso una pequeña cantidad de tabaco puede ser perjudicial; de hecho, una sola bocanada puede contener 400 toxinas nocivas y 43 cancerígenas. La exposición continua a las toxinas del tabaco puede tener graves consecuencias para la salud a largo plazo.

6. El tabaco no afecta a los fumadores pasivos

Las sustancias tóxicas del tabaco no solo afectan a los fumadores activos. Los fumadores pasivos, aquellos que se encuentran cerca o en la misma habitación de un fumado, también enfrentan riesgos significativos para la salud.

Fumar alrededor de gente no fumadora es una gran irresponsabilidad.

7. No noto que haga tanto daño como dicen

El 90% de los casos de cáncer de pulmón están provocados por el tabaquismo. Los efectos perjudiciales del tabaco no siempre son inmediatos, pero con el tiempo pueden ser devastadores.

8. Los cigarrillos “light” no hacen daño

A pesar de ser promocionados como una opción «más segura», los cigarrillos «light» o «suaves», como todos los cigarrillos, contienen sustancias perjudiciales que representan un riesgo para la salud.

9. “Puedo dejar de fumar cuando quiera, no dependo del tabaco”

La nicotina es adictiva y crea una falsa sensación de control sobre el hábito. Reconocer la adicción es el primer paso para superarla.

10. “Fumar me ayuda a ir al baño”

Fumar puede acelerar el metabolismo temporalmente, pero no es una solución saludable para la digestión o la regularidad.

A pesar de los numerosos mitos que rodean al tabaquismo, reconocerlos y desmentirlos es esencial para abordar los hechos, tomar decisiones informadas sobre nuestra salud y promover una cultura laboral y general de bienestar.

Si te preocupa el impacto del tabaquismo en tu entorno laboral o deseas implementar medidas preventivas en tu empresa, en OTP estamos aquí para ayudarte. Somos expertos en prevención de riesgos laborales y promovemos espacios de trabajo seguros y saludables. No esperes a que el humo afecte tu ambiente de trabajo y contacta con nosotros hoy mismo.

Juntos, podemos conseguir un aire más limpio en tu empresa.

El acoso laboral representa un desafío palpable que impacta a numerosos empleados en variadas áreas de trabajo.

Identificar las distintas formas de acoso es esencial para enfrentar este desafío de manera efectiva. Para ello, hoy queremos hablaros sobre los cinco principales tipos de acoso laboral, sus impactos y la necesidad de implementar acciones preventivas y correctivas.

Mobbing

Este término describe el acoso laboral donde un empleado experimenta una constante intimidación, ya sea por colegas o por líderes directos. Manifestaciones comunes incluyen descalificaciones e insultos, evaluaciones sin fundamento, segregación, calumnias, imposición de labores degradantes, o exclusión intencionada de ciertas tareas. El ‘Mobbing’ crea un clima laboral adverso, afectando la estabilidad emocional y psicológica del afectado.

Bossing

Esta forma de acoso es perpetrada por un líder o supervisor hacia su subalterno. Se caracteriza por abusos de poder, microgestión, asignación de labores irrealizables o irracionales, desaires en público y crítica continua. El ‘Bossing’ erosiona la confianza del trabajador, debilitando su autovaloración y conduciendo a altos niveles de tensión y preocupación.

Ciberacoso

Acontece a través de medios electrónicos y plataformas online. Este puede abarcar desde mensajes ofensivos o intimidantes, difamaciones en medios sociales, revelación indebida de datos privados, hasta otras formas de intimidación en el ámbito digital. Su alcance es vasto y puede repercutir tanto en el ámbito laboral como personal del afectado.

Harassment

Se refiere al acoso laboral fundamentado en aspectos protegidos legalmente como etnia, género, creencias, orientación sexual, o capacidades diferentes. Este puede manifestarse en comentarios denigrantes, mofas, marginación intencionada, insinuaciones sexuales no solicitadas, u otras acciones discriminatorias y vejatorias. El ‘Harassment’ propicia un ambiente laboral hostil, perpetuando inequidades y con efectos negativos en la salud y bienestar de quien lo sufre.

Stalking (acoso obsesivo)

Se traduce en una persecución reiterada y no solicitada hacia una persona. Se manifiesta a través de vigilancia constante, intrusión, envío de mensajes o presentes no solicitados, o incluso intimidaciones o ataques físicos. El ‘Stalking’ propicia un clima laboral de temor e inseguridad, con serias implicancias para la integridad física y mental del acosado.

Para cultivar un ambiente de trabajo sano, seguro y respetuoso, es esencial identificar y confrontar estos tipos de acoso laboral.

Las empresas deben establecer políticas claras contra el acoso, ofrecer formación y herramientas para el personal, así como fomentar canales de denuncia confidenciales, asegurando una adecuada investigación y respuesta a las quejas.

Desde OTP, creemos que un enfoque integral y comprometido es la clave para erradicar el acoso laboral y forjar ambientes laborales donde prevalezca la dignidad y el respeto hacia todos los trabajadores.

El Boletín Oficial del Estado (BOE) de 23 de septiembre de 2023 ha dado a publicado el VII Convenio General del Sector de la Construcción (VII CGSC), con un periodo de vigencia desde el 1 de enero de 2022 hasta el 31 de diciembre de 2026.

Este convenio introduce novedades importantes en temas laborales y económicos que afectarán a todas las empresas y trabajadores del sector de la construcción en España.

Principales novedades que introduce

1. Plan de Pensiones simplificado del Sector de la Construcción

a. Se establece un plan de pensiones simplificado para el sector, en sintonía con la Ley de Regulación de los Planes y Fondos de Pensiones.

b. Se establece una contribución empresarial progresiva para los trabajadores que decidan adscribirse a este plan, con aumentos previstos hasta el año 2024 y renegociaciones posteriores para los años siguientes. Esta contribución será en función del salario y el año.

2. Prevención de riesgos laborales

El nuevo convenio introduce medidas de adaptación ante condiciones climáticas extremas y fenómenos meteorológicos adversos, con especial énfasis en las alertas de nivel naranja o rojo emitidas por la Agencia Estatal de Meteorología.

En concreto, encontramos modificaciones respecto a la lucha contra incendios, maquinaria, factores atmosféricos, protocolo frente al golpe de calor: se debe habilitar una zona de sombra con agua potable para poder hidratarse, así como áreas de descanso protegidas del sol.

3. Incremento salarial

a. Se establece un incremento salarial del 10% distribuido entre 2022 y 2024.

b. Se añade una cláusula de garantía salarial basada en el IPC que protege a los trabajadores frente a posibles alzas inflacionarias.

 

4. Adaptación a la Reforma Laboral 2021-2022

a. Se incluye una regulación específica para el contrato indefinido de obra en el sector de la construcción. Dicha regulación permite la extinción de contratos indefinidos vinculados a obras específicas por motivos inherentes a la persona trabajadora.

b. Se aborda la regulación del contrato fijo discontinuo, adaptándolo a las peculiaridades del sector.

 

5. Modalidades de contratación

a. Se establecen distintas modalidades de contratación, adaptando la regulación general al ámbito específico de la construcción.

• Contrato de duración determinada por circunstancias de la producción.
• Contrato de formación en alternancia.
• Contrato formativo para la obtención de la práctica profesional

b. Se regula el contrato de puesta a disposición en colaboración con Empresas de Trabajo Temporal, las cuales no podrán celebrar contrato de puesta a disposición a causa de los riesgos para la seguridad y salud en el trabajo asociados a los mismos.

 

6. Formación y capacitación

a. Se introducen nuevas acciones formativas para trabajos de arqueología y fabricación/montaje de elementos prefabricados.

b. Se aborda la formación específica para oficios no detallados en este convenio, acorde con los riesgos y medidas preventivas asociadas a dichas tareas. Esta formación tiene que seguir una estructura similar a los otros oficios desarrollados en este convenio para la formación de segundo ciclo.

c. Se incorpora la formación de primeros auxilios de 4 horas presenciales.

d. Se amplía el contenido formativo básico sobre cumplimiento operativo y legal.

e. Se introduce la asistencia y aprobación de examen necesario para certificación.

 

7. Fomento de la Igualdad de Género

El convenio propone medidas que vinculan la jubilación forzosa con la contratación de mujeres, especialmente en áreas donde la tasa de empleo femenino es inferior al 20%.

 

8. Especialización de operadores de grúa

Se establecen requisitos estrictos y condiciones para la utilización de cestas suspendidas en grúas, asegurando que solo se usen cuando otros medios no estén disponibles y siempre garantizando la seguridad. Esta medida se alinea con la normativa europea de protección de los operadores.

 

9. Tarjeta Profesional de la Construcción (TPC)

a. Se incluye información sobre cotizaciones a la Seguridad Social y aportaciones al Plan de Pensiones.

b. Se trata la gestión de la bolsa de empleo para contratos indefinidos fijos-discontinuos.

c. Se amplia los beneficiaros de la TPC para estudiantes y profesionales en prácticas de familias relacionadas con la construcción.

                        

Este convenio, con todas sus modificaciones y especificaciones, busca adaptarse a las demandas actuales del sector y aportar soluciones a desafíos tanto económicos como sociales. Es un paso adelante en términos de derechos laborales, seguridad y bienestar para los trabajadores, así como un marco regulador claro y actualizado para las empresas del sector.

No cabe duda de que la construcción en España, con este nuevo convenio, sienta bases sólidas para afrontar los retos del futuro y un progreso sólido.

 

El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) ha revisado y publicado la actualización del documento vinculado a equipos a presión, acompañado de su cartel correspondiente, como parte de la Guía para la Gestión preventiva de las instalaciones de los lugares de trabajo.

Esta actualización tiene el objetivo de integrar las correcciones surgidas del nuevo Reglamento de equipos a presión y sus instrucciones técnicas añadidas, aprobadas por el Real Decreto 809/2021, de 21 de septiembre. Este reglamento alinea la legislación local con la Directiva 2014/68/UE del Parlamento Europeo y del Consejo, del 15 de mayo de 2014, dirigida a la unificación de las leyes de los Estados miembros respecto a la comercialización de equipos a presión. Esta directiva fue transpuesta al marco legal español a través del Real Decreto 709/2015, de 24 de julio.

La “Guía para la Gestión Preventiva de las Instalaciones en los Lugares de Trabajo” resalta once instalaciones de servicio o protección, escogidas entre una amplia gama, por ser las más prevalentes en los entornos laborales, ya sea de índole industrial o no.

El documento proporciona un resumen sencillo de las diversas fases por las que atraviesan estas instalaciones desde su concepción hasta su desmantelamiento o retiro, alineadas con los requisitos de la normativa de seguridad industrial. Además, se delinean varios elementos que los técnicos de prevención pueden supervisar para asegurar la adherencia a los requisitos normativos más destacados en lo que respecta a la operación, mantenimiento y uso adecuado de las instalaciones, contribuyendo así a la seguridad de los trabajadores presentes.

Para cada instalación, se adjunta un diagrama de flujo que resume de manera esquemática y visual los requisitos legales pertinentes.

Puedes acceder a la guía completa a través de este enlace. También puedes consultar el cartel aquí.

La Comisión Europea ha puesto en marcha un reglamento enfocado en la mitigación del riesgo cancerígeno, estableciendo un límite en la emisión de formaldehído en diversos productos de consumo. Esta regulación establece un máximo de 0,060 mg/m3 de formaldehído para la emisión al ambiente interno, especialmente en productos como mobiliario y artículos basado en madera, así como en el interior de vehículos.

Por otro lado, para una variedad de otros productos incluyendo textiles, cuero, plástico, materiales de construcción y productos electrónicos, el límite de emisión ha sido fijado en 0,08 mg/m3.

Esta nueva reglamentación no sólo busca brindar una mayor protección a la salud humana, sino también balancear el impacto socioeconómico y la necesidad de adaptación tecnológica en diferentes sectores industriales.

A los fabricantes de productos que contienen formaldehído se les otorgará un periodo de 36 meses para adaptarse a las nuevas normativas. Este plazo proporcionará el tiempo necesario para que los involucrados puedan adecuar sus procesos, desarrollar técnicas analíticas apropiadas para verificar las emisiones de formaldehído y lanzar al mercado productos con bajas emisiones o libres de esta sustancia química. En el caso de los vehículos, el plazo de adaptación se extenderá a 48 meses.

Adicionalmente, se elaborará una guía con el respaldo de la Agencia Europea de Productos Químicos, la industria y expertos en el campo, con el propósito de facilitar una implementación armonizada de las condiciones de prueba para medir las emisiones de formaldehído. Cabe destacar que el formaldehído es reconocido por sus propiedades cancerígenas y mutagénicas, además de actuar como un agente tóxico y sensibilizador cutáneo.

Para más información, puedes consultar el texto completo del Reglamento, aquí. Y el Anexo al Reglamento, aquí.

Un reciente estudio supervisado por expertos del Grupo de Trabajo Ambiental (EGW, por sus siglas en inglés), una entidad sin ánimo de lucro e independiente, ha analizado los posibles riesgos para la salud derivados del uso de productos de limpieza comunes que podemos encontrar en nuestro hogar.

El estudio, divulgado en la revista ‘Chemosphere’, examinó 30 productos de limpieza diferentes, entre los que se incluyen limpiacristales, multiusos y ambientadores, entre otros, revelando que pueden emitir numerosos compuestos orgánicos volátiles (COV) dañinos.

La investigación abarcó tanto productos de limpieza convencionales como ecológicos, identificando un total de 530 COV distintos en los 30 productos. De esta cifra, 193 fueron clasificados como peligrosos, ya que podrían causar daños en el sistema respiratorio, incrementar el riesgo de cáncer y afectar al desarrollo y la reproducción.

Además, se encontró que los COV de los productos de limpieza comprometen la calidad del aire tanto interior como exterior; sin embargo, la contaminación del aire interior es de dos a cinco veces mayor que la exterior, llegando algunas estimaciones a señalar que es hasta 10 veces mayor. Algunos productos continúan emitiendo COV durante días, semanas o incluso meses tras su uso.

La Dra. Alexis Temkin, toxicóloga del EGW, subraya que este estudio debe servir como una alerta para consumidores, investigadores y reguladores, acerca de los riesgos potenciales de las diversas sustancias químicas que afectan la calidad del aire interior. Los hallazgos sugieren una manera de minimizar la exposición a COV peligrosos: optando por productos de limpieza “ecológicos”, en especial aquellos etiquetados como ‘verdes’ y ‘sin perfume’.

El estudio determinó que los productos etiquetados como ‘ecológicos’ liberaban menos COV que los convencionales, aproximadamente la mitad en promedio. Los productos ecológicos ‘sin fragancia’ fueron los que menos COV emitieron, casi ocho veces menos que los productos convencionales y cuatro veces menos que los ecológicos con fragancia.

En promedio, los productos ecológicos liberaban solo cuatro químicos clasificados como peligrosos, en contraste con los 15 de los ecológicos con fragancia y los 22 de los convencionales. Esto implica que la elección de productos de limpieza ecológicos, o ecológicos y sin fragancia, podría ser una medida prudente para quienes están preocupados por la calidad del aire interior y los riesgos potenciales para la salud.

El impacto en la salud de los COV es una preocupación mayor debido a la gran cantidad de personas que pueden estar expuestas a ellos, especialmente en el ámbito laboral.

El estudio evidencia que las personas que trabajan en la industria de la limpieza tienen un 50% más de probabilidad de desarrollar asma y un 43% más de padecer enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Las mujeres en este sector también enfrentan un riesgo elevado de cáncer de pulmón.

Los resultados del estudio sugieren que optar por productos de limpieza ecológicos es una forma sencilla de reducir la exposición a químicos dañinos, lo que puede ser especialmente relevante para la salud de las mujeres y los niños.

Puedes acceder al estudio completo aquí

El panorama presentado resalta la necesidad imperante de adoptar medidas proactivas para garantizar un ambiente laboral seguro y saludable, especialmente en sectores donde el uso de productos de limpieza es habitual.

En este contexto, en OTP somos tu aliado estratégico. Nos dedicamos a la evaluación, asesoramiento y formación en materia de seguridad y salud laboral, ayudando a las empresas a seleccionar productos de limpieza seguros y ecológicos, además de implementar prácticas de limpieza seguras.