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Categoría: Guías

  • ¿Qué es el COVID persistente? Guía para la reincorporación al trabajo

    ¿Qué es el COVID persistente? Guía para la reincorporación al trabajo

    Lo que se conoce como COVID persistente es la prolongación extrema de (más de cuatro) síntomas de COVID-19 los cuales no permiten a las personas que los padecen realizar actividades normales en su día a día. 

    Una de las problemáticas de esta patología es que los síntomas pueden ser varias e impredecibles con el tiempo. Varían de una persona a otra, en algunos casos son constantes y en otros van y vienen. Los más comunes son:

    • Falta de aliento y fatiga.

    • Tos y dolor de garganta.

    • Dolor muscular y articular.

    • Dolor de pecho.

    • Ansiedad y depresión.

    • Dolor de cabeza.

    • Dificultades para concentrarse.

    • Perdida de olfato.

    • Erupciones cutáneas.

    • Problemas digestivos y pérdida de apetito.

    • Problemas cardíacos y de presión arterial.

    ¿Por qué supervisar la reincorporación al trabajo de una persona con COVID persistente?

    Dentro del proceso de recuperación, una de las partes fundamentales es la vuelta al trabajo. Esta debe ser flexible y contar con el apoyo de la empresa. 

    El papel de la empresa como apoyo en la reincorporación de sus trabajadores con COVID persistente es de gran importancia. Para muchos este momento es un desafío. 

    ¿Quién debe hacer la supervisión?

    El papel de la empresa y los trabajadores en puestos de referencia (supervisores, recursos humanos, directivos) es imprescindible cuando un paciente con COVID persistente reanuda su actividad laboral:

    • Son los encargados de flexibilizar las horas de trabajo, si hiciera falta, y ayudar al trabajador en su adaptación, poniendo por delante la protección de su salud.

    • Son el punto de referencia.

    • Tienen la responsabilidad de apoyarlo. Sentirse valorado y seguir conservando su sentido de identidad cuando pasa por sus peores momentos es fundamental para la prevención y cuidado de los riesgos psicosociales asociados al COVID persistente.

    Guía para la reincorporación al trabajo de una persona con COVID persistente

    Cada trabajador tendrá sus propias necesidades a la hora de reincorporarse a la dinámica laboral. La Agencia Europea de la Salud presenta algunos pasos que pueden ayudarte a gestionarlo de una forma segura, te los resumimos en cinco puntos:

    1. No romper el contacto con el trabajador mientras se encuentra de baja
      Cada trabajador es diferente, por lo que brindar una ayuda personalizada y periódica es importante. Muchas personas necesitan sentir que tienen el permiso de ausentarse del trabajo y el apoyo de la empresa para poder reposar y recuperarse.

    2. Planificar la reincorporación del trabajador con tiempo
      Organice un encuentro con el trabajador y una reunión con sus servicios de salud laboral para organizar un plan de reincorporación. Generar un plan actuación dará seguridad a ambas partes. Piense en cómo se sentiría usted si hubiese pasado una grave enfermedad y tuviese miedo de no recuperarse por completo ni poder volver a sus labores cotidianas.

    3. Preparar al trabajador para la reincorporación
      En esa conversación deben aclararse temas como qué tareas se siente capaz de hacer, cuáles son las posibles modificaciones para adaptar su puesto de trabajo y cuáles son sus ideas y propuestas personales. El objetivo es que ambas partes se sientan cómodas con el nuevo plan de trabajo y saber que tiene que ser flexible. Una cosa es pensar qué se siente uno capaz de hacer y otra es la realidad a la que se enfrenta una vez se reincorpore.
      Es aconsejable compartir las conclusiones tanto con los servicios de salud laboral como con recursos humanos y el resto de trabajadores. Es bueno comunicar el estado del trabajador, siempre guardando su confidencialidad.

    4. Apoyar al trabajador durante sus primeros días
      El trabajador que se reincorpora debe sentirse apoyado y con el permiso de tomarse las cosas con calma al principio. Acciones como darle la bienvenida, ponerle al día de los posibles cambios durante su ausencia y organizar revisiones periódicas para saber cómo se encuentra de salud pueden ayudar a que el proceso de adaptación sea más rápido y sencillo.  

    5. Realizar un seguimiento de su evolución en las dinámicas laborales
      El COVID persistente no es como otras enfermedades, los síntomas pueden ir variando y su intensidad también, es por ello que las revisiones no solo de salud, sino de carga laboral deben ser periódicas (también en el caso de los compañeros para que nadie se sature de trabajo).
      Solicite asesoramiento al departamento de recursos humanos para poder trabajar en conjunto y con una visión global. 

    Esto es una forma de orientación para las empresas. Una guía de cómo ayudar a sus trabajadores con COVID persistente, pero se debe olvidar que cada paciente es diferente y por ello contar tanto con sus servicios de prevención y salud en el trabajo como con el departamento de recursos humanos es fundamental para crear dinámicas y protocolos adaptados.

  • Participamos en el nuevo monográfico del INVASSAT sobre agentes químicos cancerígenos y mutágenos

    Participamos en el nuevo monográfico del INVASSAT sobre agentes químicos cancerígenos y mutágenos

    Los agentes químicos cancerígenos y mutágenos provocan graves efectos para la salud, lo que les convierte en una prioridad para la seguridad y la salud en el trabajo. Aún así, la prevención en el ámbito laboral resulta compleja, dado su carácter imprevisible.

    Con objeto de facilitar dicha gestión preventiva, se ha elaborado el monográfico “Exposición laboral por vía inhalatoria a agentes químicos cancerígenos o mutágenos”, en la cual podrás encontrar criterios técnicos referidos a la exposición laboral por vía inhalatoria a este tipo de agentes (incluida la sílice cristalina respirable) orientados hacia la aplicación práctica del Real Decreto 665/1997.

    En el monográfico participaron nuestros compañeros  Raúl Chilet Pérez y Germán Cañavate Buchón.

    DESCARGAR MONOGRÁFICO

  • OTP y el IBV crean un proyecto para mejorar la adecuación ergonómica de las mujeres en el trabajo

    OTP y el IBV crean un proyecto para mejorar la adecuación ergonómica de las mujeres en el trabajo

    OTP, Oficina Técnica de Prevención, participa en un proyecto del Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV) llamado “Integración de la perspectiva de género en los criterios de adecuación ergonómica de entornos laborales”. El proyecto, ha sido aprobado por el IVACE para su financiación a través del Fondo Europeo de Desarrollo Regional, dentro del Programa Operativo de la Comunitat Valenciana 2014- 2020. IMDEEA/2021/33.

    En el mundo de la industria las mujeres necesitan de una adaptación antropométrica, fisiológica y biomecánica importante, en especial en los puestos de trabajo que hasta ahora estaban ocupados exclusivamente por hombres. Esto es debido a que las alturas, profundidades de trabajo, huecos de acceso o fuerzas requeridas no tienen en cuenta las diferencias entre géneros, teniendo en cuenta situaciones como el embarazo o los periodos de lactancia. Lo más importante es garantizar la seguridad y salud de todos los trabajadores y trabajadoras en aspectos cómo:

    • Introducción a la antropometría.
    • EPI.
    • Herramientas manuales.
    • Diseño del puesto.
    • Manipulación manual de cargas.
    • Aplicación de fuerzas.
    • Trastornos musculoesqueléticos.
    • Embarazo y periodo de lactancia.
    • Diferencias hormonales.
    • Situación derivada de la pandemia por coronavirus.
    • Formación, información y comunicación.
    • Conciliación familiar y laboral.

    Manual diagnóstico: “Integración de la perspectiva de género en los criterios de adecuación ergonómica de entornos laborales”

    Este proyecto se ha marcado como objetivo principal desarrollar criterios de adecuación de los entornos laborales desde la perspectiva de género desarrollando objetivos específicos como:

    • Adecuación ergonómica de los entornos laborales desde la perspectiva de género examinando la legislación y las recomendaciones especializadas.

    • Análisis de los planes de igualdad de las empresas y su interacción con la adecuación de los entornos laborales.

    • Estudiar las necesidades específicas de las mujeres relacionadas con la falta de adecuación a sus características y necesidades en puestos tipo.

    • Desarrollo de recomendaciones específicas que respondan a las demandas y necesidades detectadas en aspectos como el diseño/rediseño de puestos de trabajo, máquinas, herramientas, ropa laboral o EPI.

    Para más información y descarga del documento, accede a la web del proyecto: Integración de la perspectiva de género en los criterios de adecuación ergonómica de entornos laborales.

  • 10 pasos para mejorar la ventilación en tu centro de trabajo

    10 pasos para mejorar la ventilación en tu centro de trabajo

    Mucho se ha hablado durante todo el estado de alarma sobre la posible transmisión del Coronavirus a través del sistema de climatización y ventilación de lugares cerrados. En nuestro propio blog se publicó en su momento el artículo Climatizar y ventilar sin propagar el COVID-19, cuando la evidencia de que el COVID-19 se podía transmitir por aerosoles tenía un peso menor.

    Ahora el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico ha elaborado junto al Ministerio de Sanidad un documento sobre la ventilación de los lugares de trabajo para evitar la propagación del Covid19.

    ¿Se transmite el Covid19 a través del aire acondicionado?

    Se ha demostrado que el riesgo de contagio por COVID-19 por vía aérea en el interior de edificios es más elevado cuando existe poca ventilación. Por eso se recomienda que la aportación de aire exterior sea siempre el máximo. 

    A mayor renovación de aire de un edificio menos probabilidad de contagio.

    Por esto mismo, el Ministerio de Sanidad propone el siguiente decálogo de recomendaciones respecto a la climatización de los espacios interiores. Teniendo en cuenta que muchas de estas medidas supondrán un impacto en los costes de electricidad (impacto energético), pero ahora lo que prima es la seguridad de las personas:

    Recomendaciones sobre ventilación

    1. Caudal mínimo de aire exterior: se recomienda una renovación mínima de 12,5 litros/segundo y ocupante. Para lo cual, se puede trabajar en dos sentidos, aumentar la ventilación o reducir el número de ocupantes. 

      • Ej. de aplicación: una oficina de 300 m2 y 30 ocupantes requerirá un caudal mínimo de renovación de aire de Qv = 30·12,5 = 375 l/s = 1.350 m3/h

    2. Verificación de caudales: se deberá verificar que los caudales de renovación de aire de nuestros equipos se mantienen en sus condiciones nominales mediante una revisión por parte de técnicos cualificados.

    3. Aumentar la ventilación: si se puede temporizar el uso del sistema de climatización, se recomienda programarlo para que funcione 2 horas antes y después de la apertura y cierre del centro. Incluso se recomienda mantenerlo al 25% de funcionamiento durante fines de semana.

    4. Reducir al mínimo la recirculación de aire: si nuestro equipo lo permite, deberemos reducir la recirculación de aire al mínimo posible (cuanto más aire limpio vs aire recirculado mejor). Si se puede pasar a 100% aire exterior, mejor.

    5. Extracción en aseos en contínuo: si existe posibilidad, mantener el sistema de extracción en baños y aseos de forma permanente (24 horas los 7 días de la semana) y con las ventanas cerradas, para no perder eficacia.

    6. Aumento de la ventilación natural: en caso de no disponer de sistemas de ventilación mecánica, se abrirán ventanas accesibles para facilitar la ventilación natural.está demostrado que la renovación de aire por ventilación cruzada baja las tasas de contaminantes de las estancias. Incluso en edificios con ventilación mecánica es recomendable realizar una ventilación regular con ventanas.

    7. Temperatura y humedad: mantener la temperatura y humedad entre 17 y 27ºC y la humedad entre el 30 y 70%

    8. Unidades tipo splits de aire acondicionado: estos terminales no renuevan el aire, solamente lo recirculan. Se recomienda su uso continuado junto con sistemas de recirculación forzada de aire. No usar en locales cerrados sin sistemas de renovación de aire, en su caso se podrían complementar junto con equipos que dispongan de sistemas de filtrado y purificación de aire (fijos o portátiles con filtros HEPA).

    9. Mantenimiento y limpieza de instalaciones: antes de la reapertura se deberán revisar los sistemas de climatización limpiando rejillas, difusores, filtros y baterías (no es necesaria la limpieza de conductos). También se recomienda realizar un proceso de purga del aire interior para lo que bastaría un arranque del sistema tras su limpieza para garantizar una renovación completa del aire del local.

    10. Actuación ante un posible caso de COVID-19: en caso de tener un caso confirmado en el centro de trabajo se recomienda ventilar el espacio donde se haya alojado esta persona durante al menos 4 horas, a potencia máxima tanto forzada como natural. Esta limpieza debe comenzar 2 horas antes de las labores de desinfección. Además se procederá a realizar una limpieza y desinfección de la unidad interior (split), filtros, rejillas de impulsión y retorno mediante el pulverizado de solución desinfectante. 

    Radiación Ultravioleta contra el COVID-19 ¿Es efectiva?

     

    La radiación ultravioleta corta UV-C ha sido ampliamente documentada como una tecnología complementaria válida para inactivar todo tipo de patógenos incluidos los virus, de alta efectividad sobre superficies. 

    Se recomienda su uso en baterías, evaporadores o conductos de los equipos de tratamiento de aire como medida adicional o complementaria de desinfección de sus superficies, considerando un efecto moderado o bajo sobre flujos de aire. 

    Algunas lámparas pueden producir ozono como subproducto, por lo que se debe prestar especial atención en este sentido, así como en la posible radiación directa sobre las personas.

    Sistemas de filtración portátiles ¿Son eficaces?

    En el caso de locales con dificultades para obtener una ventilación satisfactoria, se recomienda el uso de unidades portátiles equipadas con filtros de alta eficiencia HEPA, ubicadas en los espacios a tratar. 

    Es preciso que mantengan un índice de movimientos hora significativo. 

    Los filtros HEPA deberán tener una filtración altamente eficiente del aire, con capacidad de retener aerosoles en porcentajes superiores al 99,95%, según la norma UNE1822.

    Adicionalmente, los sistemas de filtración y purificación portátiles pueden contar con tecnologías complementarias de purificación, tales como radiación ultravioleta u otras, que deberán demostrar su eficacia e inocuidad.

  • ¿Cómo diferenciamos la gripe del COVID-19?

    ¿Cómo diferenciamos la gripe del COVID-19?

    Ahora sí que sí estamos despidiendo el buen tiempo y dando la bienvenida al frío. Y con él, a las diferentes enfermedades respiratorias que hasta hoy conocíamos como los resfriados y la gripe. Pero este año la incertidumbre y las dudas de si los síntomas que padecemos son de una u otra se suma al peligro de contraer COVID-19, que también presenta síntomas muy similares. 

    ¿Qué diferencia hay entre la gripe y el COVID-19?

    Lo primero que hay que tener en cuenta es que son enfermedades respiratorias causadas por virus, pero estos son muy distintos pese a que comparten las mismas vías de transmisión: por vía aérea, a través de gotitas respiratorias producidas por una persona infectada al hablar, toser o estornudar.

    La gripe es una enfermedad causada por virus influenza (tipos A y B). Mientras que el COVID-19 es transmitida por el virus SarsCov2. Son virus muy diferentes pero que producen síntomas muy parecidos.

    Es por ello que este año hay que estar más alerta que nunca a la posible aparición de síntomas, no podemos confiarnos y pensar de primeras que lo que padecemos es una gripe común y salir a la calle, aunque llevemos la mascarilla.

    ¿Cómo puedo diferenciar la gripe del COVID-19?

    El nuevo coronavirus y el virus de la gripe tienen presentaciones clínicas muy parecidas con una gran variedad de síntomas, que pueden ir desde infecciones asintomáticas o con síntomas leves, hasta enfermedades graves y muertes.

    Las personas que contraen la gripe a menudo presentan síntomas como: fiebre, dolor de garganta, mucosidad nasal, tos seca, cefalea, mialgias y cansancio.

    La fiebre, la tos y la pérdida de olfato/gusto son síntomas comunes en la gripe y en el COVID-19, sin embargo, la fatiga, el dolor de garganta, dolor de cabeza y dolor muscular parecen producirse con menos frecuencia en el COVID-19 que en la gripe. La dificultad respiratoria también parece ser más frecuente en el COVID-19.

    En este sentido, si una persona está vacunada de gripe es mucho menos probable que la aparición de síntomas comunes sean debidos a la gripe.

    No obstante, deberá ser siempre un profesional sanitario quien valore la posible enfermedad y realice el diagnóstico diferencial.

    ¿Qué hago si tengo síntomas?

    En el caso de que creas presentar alguno de los síntomas, no es recomendable salir de casa, los profesionales sanitarios recomiendan no acercarse al centro de salud. Lo mejor es contactar con los teléfonos habilitados por el Ministerio de Sanidad para cada Comunidad Autónoma.

    En caso que la afección haya llegado a un estado de gravedad severo, lo recomendable es llamar directamente al 112 (no olvides que es un teléfono de urgencia y su buen uso depende de todos).

    Vacunación: la única vía para prevenir

    La coincidencia en este tiempo de la pandemia del coronavirus y la epidemia de gripe puede aumentar las complicaciones en los grupos de riesgo, para los que ambas enfermedades conllevan posibles problemas graves de salud y una importante sobrecarga asistencial.

    Dada esta situación, el Ministerio de Sanidad ha realizado una adquisición extraordinaria de vacunas para asegurar la vacunación a partir de la primera quincena de octubre a todos los grupos de riesgo decretados por las autoridades sanitarias: 

    1. Personas mayores, preferentemente a partir de los 65 años de edad. Se hará especial énfasis en aquellas personas que conviven en instituciones cerradas.

    2. Personas que puedan transmitir la gripe a aquellas que tienen un alto riesgo de presentar complicaciones: personal de centros y servicios sanitarios y sociosanitarios, cuidadores a domicilio y convivientes con personas que pertenecen a grupos de alto riesgo.

    3. Personas que trabajan en servicios esenciales como: fuerzas y cuerpos de seguridad del Estado, bomberos, protección civil, personal de instituciones penitenciarias y trabajadores de explotaciones avícolas y porcinas en contacto directo con los animales.

    4. Personas entre los 6 meses y los 65 años de edad que presentan un alto riesgo de complicaciones derivadas de la gripe por presentar alguna condición o enfermedad de base.

    Las enfermedades y condiciones consideradas de alto riesgo son:

    • Enfermedades crónicas cardiovasculares, neurológicas o respiratorias, incluyendo displasia bronco-pulmonar, fibrosis quística y asma.

    • Diabetes mellitus.

    • Obesidad mórbida (índice de masa corporal ≥40 en adultos, ≥35 en adolescentes o ≥3 DS en la infancia).

    • Enfermedad renal crónica y síndrome nefrótico.

    • Hemoglobinopatías y anemias.

    • Hemofilia, otros trastornos de la coagulación y trastornos hemorrágicos crónicos, así como receptores de hemoderivados y transfusiones múltiples.

    • Asplenia o disfunción esplénica grave.

    • Enfermedad hepática crónica, incluyendo alcoholismo crónico.

    • Enfermedades neuromusculares graves.

    • Inmunosupresión (incluyendo las inmunodeficiencias primarias y la originada por la infección por VIH, por fármacos –incluyendo tratamiento con eculizumab-, en los receptores de trasplantes y déficit de complemento).

    • Cáncer y hemopatías malignas.

    • Implante coclear o en espera del mismo.

    • Fístula de líquido cefalorraquídeo.

    • Enfermedad celíaca.

    • Enfermedad inflamatoria crónica.

    • Trastornos y enfermedades que conllevan disfunción cognitiva: síndrome de Down, demencias, etc.

    • Menores entre los 6 meses y los 18 años de edad, que reciben tratamiento prolongado con ácido acetilsalicílico, por la posibilidad de desarrollar un síndrome de Reye tras la gripe.

    • Personas de cualquier edad (≥6 meses) institucionalizadas de manera prolongada.

    • Mujeres embarazadas en cualquier trimestre de gestación y mujeres durante el puerperio (hasta los 6 meses tras el parto y que no se hayan vacunado durante el embarazo) en la temporada gripal 2020-21.

    • Menores entre los 6 meses y los 2 años de edad con antecedentes de prematuridad menor de 32 semanas de gestación.

     

     

  • Ley de Trabajo a Distancia: el teletrabajo ha llegado para quedarse

    Ley de Trabajo a Distancia: el teletrabajo ha llegado para quedarse

    Aunque el teletrabajo no es una novedad en nuestro país y la tecnología hace tiempo que nos permite poder trabajar desde casa, son pocas las empresas que habían implementado esta forma de trabajo para facilitar la conciliación de la vida laboral y personal.

    Es una práctica que no se había extendido en España. Hasta ahora. 

    Debido a la declaración del estado de alarma sanitaria por el coronavirus, ha pasado de ser una práctica minoritaria al modelo de trabajo más escogido por los trabajadores españoles.

    Todo comenzó por los permisos que las empresas dieron a los trabajadores que tenían hijos menores o personas dependientes, pero pronto fue incorporado a la mayoría de la plantilla al aparecer las medidas más drásticas del confinamiento.

    Esta implantación no está siendo igual para las grandes empresas que para las pymes ya que no cuentan con los mismos medios ni la misma cultura de trabajo. 

    En España, hasta la modificación legislativa del artículo 13 del Estatuto de los Trabajadores, por la Ley 3/2012, la implantación en las empresas solo tenía como guía el Acuerdo Marco de Teletrabajo de 2002.

    Por otra parte, el Real Decreto 6/2019, de 1 de marzo, de medidas urgentes para garantía de la igualdad de trato entre mujeres y hombres en el empleo y la ocupación, modificó la redacción del artículo 38.4 del Estatuto de los Trabajadores, recogiendo la figura del Teletrabajo como fórmula de conciliación.

    Pero ya no es suficiente, hemos pasado de la cultura del “presentismo” y el calentamiento de silla por miedo a una bajada de productividad a darnos cuenta que los trabajadores superan las expectativas profesionales al poder conciliar gracias al teletrabajo. 

    Es por eso que al fin se ha visto la necesidad de crear una Ley de Trabajo a Distancia. El teletrabajo ya es una realidad y ha llegado para quedarse.

    Aquí os dejamos un resumen de algunos de los apartados de esta nueva ley.

    ¿Cuándo entra en vigor?

    La ley entrará en vigor el día 13 de octubre de 2020, aunque aquellas empresas con regulación interna o convenio colectivo en este ámbito tienen un año para acogerse a la Ley de trabajo a Distancia  

    ¿Quién puede teletrabajar?

    Solo los trabajadores que pasen más del 30% de su jornada a distancia podrán acogerse a la ley. Se quedan fuera aquellos que teletrabajan un día a la semana.

    En contratos de prácticas (o formación) y con menores de edad, esa cifra subirá al menos al 50%.

    ¿Quién paga los gastos del teletrabajo?

    Las personas que trabajan a distancia tendrán derecho a la dotación de todos los medios, equipos y herramientas necesarios para el desarrollo de la actividad.

    El empresario NO está obligado a sufragar «gastos indirectos», pero puede determinarse en el marco de la negociación colectiva.

    ¿Puedo solicitar teletrabajar?

    El trabajo a distancia será voluntario para la persona trabajadora y requerirá un acuerdo de trabajo a distancia. El contenido mínimo obligatorio del acuerdo de trabajo a distancia incluirá:

    • Inventario del equipamiento necesario.

    • Enumeración de gastos directos incurridos por el trabajador y cómo se compensarán.

    • El horario y las reglas de disponibilidad.

    • El lugar dónde se teletrabajará.

    • Los medios de control de los que dispondrá la empresa.

    • La duración del acuerdo.

    Horarios y control de tiempos de trabajo

    Se podrá alterar el horario de prestación de servicios establecido respetando la normativa sobre tiempo de trabajo y de descanso, salvo, en su caso, en cuanto a los tiempos de disponibilidad obligatoria o los límites que al respecto hubieran podido establecerse en el acuerdo de trabajo a distancia

    Se debe llevar a cabo un registro horario que refleje fielmente el tiempo que la persona trabajadora que realiza trabajo a distancia dedica a la actividad laboral.

    Los teletrabajadores tendrán derecho a la Desconexión Digital. Es responsabilidad de la empresa garantizar la limitación absoluta del uso de los medios tecnológicos de comunicación empresarial y de trabajo durante los periodos de descanso.

    Seguridad y salud en el teletrabajo

    El trabajador tiene derecho a una adecuada protección en materia de seguridad y salud en el trabajo, por lo que la empresa debe evaluar los riesgos laborales psicosociales, ergonómicos y organizativos.

    Si fuera necesario una inspección, deberá emitirse informe escrito que justifique dicho extremo que se entregará a la persona trabajadora y a las delegadas y delegados de prevención. La referida visita requerirá, en cualquier caso, el permiso de la persona trabajadora

    Conclusión

    El teletrabajo no es solo la posibilidad de seguir dando continuidad a la actividad productiva, sino que es al mismo tiempo una herramienta para minimizar el riesgo de contagio del COVID-19. Un sistema de trabajo que evita la suspensión total de la actividad laboral. 

    Esta forma de trabajo desde casa requiere un acuerdo por ambas partes, no es una cuestión unilateral, es por eso que es tan necesaria esta ley que ofrece un mecanismo para garantizar la seguridad de los trabajadores. 

  • Climatizar y ventilar sin propagar el COVID-19

    Climatizar y ventilar sin propagar el COVID-19

    Mucho se ha hablado durante todo el estado de alarma sobre la posible transmisión del Coronavirus a través del sistema de climatización. Recientemente el Ministerio de Sanidad se ha pronunciado al respecto con una publicación llamada RECOMENDACIONES DE OPERACIÓN Y MANTENIMIENTO DE LOS SISTEMAS DE CLIMATIZACIÓN Y VENTILACIÓN DE EDIFICIOS Y LOCALES PARA LA PREVENCIÓN DE LA PROPAGACIÓN DEL SARS-CoV-2.

    ¿Se transmite el COVID-19 a través del aire acondicionado?

    Según la OMS y en base a  la evidencia científica, el COVID-19 se puede transmitir por dos vías:

    1. A través de gotas respiratorias de personas con síntomas respiratorios (tos o estornudo) que se encuentran a menos de 1-2 metros y que pueden impactar con nuestros ojos, boca o nariz.

    2. A través de fómites: que son objetos y superficies contaminados con el virus. 

    Además de estas dos vías, existe una tercera vía adicional, con evidencia científica probable, pero no reconocida por la OMS que es la denominada “airborne transmission”, que se realiza por microgotas suspendidas transportadas por el aire (bioaerosoles). 

    Estas microgotas pueden permanecer en el aire durante largos períodos de tiempo y tendrían por lo tanto, capacidad de transmitir patógenos por vía aérea a mayores distancias.

    También está demostrado que el riesgo de contagio por COVID-19 por vía aérea en el interior de edificios es más elevado cuando existe poca ventilación. Por eso se recomienda que la aportación de aire exterior sea siempre el máximo. 

    A mayor renovación de aire de un edificio menos probabilidad de contagio.

    Por esto mismo, el Ministerio de Sanidad propone el siguiente decálogo de recomendaciones respecto a la climatización de los espacios interiores:

    1. Caudal mínimo de aire exterior: se recomienda una renovación mínima de 12,5 litros/segundo y ocupante. Para lo cual, se puede trabajar en dos sentidos, aumentar la ventilación o reducir el número de ocupantes. 

      1. Ej. de aplicación: una oficina de 300 m2 y 30 ocupantes requerirá un caudal mínimo de renovación de aire de Qv = 30·12,5 = 375 l/s = 1.350 m3/h 

    2. Verificación de caudales: se deberá verificar que los caudales de renovación de aire de nuestros equipos se mantienen en sus condiciones nominales mediante una revisión por parte de técnicos cualificados.

    3. Aumentar la ventilación: si se puede temporizar el uso del sistema de climatización, se recomienda programarlo para que funcione 2 horas antes y después de la apertura y cierre del centro. Incluso se recomienda mantenerlo al 25% de funcionamiento durante fines de semana.

    4. Reducir al mínimo la recirculación de aire: si nuestro equipo lo permite, deberemos reducir la recirculación de aire al mínimo posible (cuanto más aire limpio vs aire recirculado mejor). Si se puede pasar a 100% aire exterior, mejor.

    5. Extracción en aseos en contínuo: si existe posibilidad, mantener el sistema de extracción en baños y aseos de forma permanente (24 horas los 7 días de la semana) y con las ventanas cerradas, para no perder eficacia.

    6. Aumento de la ventilación natural: en caso de no disponer de sistemas de ventilación mecánica, se abrirán ventanas accesibles para facilitar la ventilación natural. Incluso si disponemos de ventilación mecánica, es recomendable ventilar de forma natural al menos 15 min. al día.

    7. Temperatura y humedad: mantener la temperatura y humedad entre 17 y 27ºC y la humedad entre el 30 y 70%

    8. Unidades tipo splits de aire acondicionado: estos terminales no renuevan el aire, solamente lo recirculan. Se recomienda su uso continuado junto con sistemas de recirculación forzada de aire. No usar en locales cerrados sin sistemas de renovación de aire, en su caso se podrían complementar junto con equipos que dispongan de sistemas de filtrado y purificación de aire (fijos o portátiles con filtros HEPA).

    9. Mantenimiento y limpieza de instalaciones: antes de la reapertura se deberán revisar los sistemas de climatización limpiando rejillas, difusores, filtros y baterías (no es necesaria la limpieza de conductos). También se recomienda realizar un proceso de purga del aire interior para lo que bastaría un arranque del sistema tras su limpieza para garantizar una renovación completa del aire del local.

    10. Actuación ante un posible caso de COVID-19: en caso de tener un caso confirmado en el centro de trabajo se recomienda ventilar el espacio donde se haya alojado esta persona durante al menos 4 horas, a potencia máxima tanto forzada como natural. Esta limpieza debe comenzar 2 horas antes de las labores de desinfección. Además se procederá a realizar una limpieza y desinfección de la unidad interior (split), filtros, rejillas de impulsión y retorno mediante el pulverizado de solución desinfectante. 

  • Mascarillas: Guía Completa

    Mascarillas: Guía Completa

    A partir del jueves 21 de mayo será obligatorio uso de mascarilla (con algunas excepciones) tanto en espacios cerrados como en espacios abiertos siempre que no se pueda garantizar la distancia mínima de  seguridad interpersonal de dos metros, según la Orden SND/422/2020, de 19 de mayo, por la que se regulan las condiciones para el uso obligatorio de mascarilla durante la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19, publicada en el BOE el miércoles 20 de mayo.

    Debido a la evolución de la enfermedad a nivel global, las medidas para hacer frente al COVID-19 están en continua revisión, adaptándose y actualizándose a medida que la información actual sobre las características de la enfermedad y su transmisión son estudiadas.

    Una de las medidas de mayor efectividad para minimizar los riesgos de contagio, es la de evitar lugares donde haya una gran concentración de personas. Pero ante la imposibilidad de prolongar el confinamiento indefinidamente, se precisa hacer uso de mascarilla para proteger la salud de los ciudadanos.

    Las mascarillas han demostrado reducir efectivamente la transmisión del SARS-CoV2 ya que son capaces de bloquear las gotas respiratorias, principal vehículo transmisor de la enfermedad. Pero no debemos olvidar que el uso de mascarilla es complementario a mantener la distancia mínima seguridad interpersonal y la higiene de manos frecuente. 

    ¿Cuando es obligatorio el uso de mascarilla?

    Será obligatorio el uso de mascarillas en la vía pública, en espacios al aire libre y en cualquier espacio cerrado de uso público o que se encuentre abierto al público, siempre que no sea posible mantener una distancia de seguridad interpersonal de al menos dos metros. Aunque hay excepciones:

    1. No es obligatoria para menos de 6 años (de 3 a 5 años es recomendable).

    2. No es obligatoria para personas con dificultad respiratoria susceptible de agravio por uso de  mascarilla.

    3. No es obligatoria para personas en las resulte contraindicado por motivos de salud debidamente justificados.

    4. No es obligatoria para personas  que por su situación de discapacidad o dependencia presenten alteraciones de conducta que hagan inviable su utilización.

    5. No es obligatoria durante actividades incompatibles como ingesta de alimentos y bebidas o actividad deportiva.

    6. No es obligatoria por causa de fuerza mayor o situación de necesidad.

    Guía de compra de mascarillas

    Además el Ministerio de Consumo ha elaborado una Guía llamada ¿Qué debes tener en cuenta al comprar una mascarilla? que nos informa muy claramente de los aspectos a tener en cuenta antes de comprarla. Es una guía imprescindible, actualizada, donde vamos a poder informarnos fácilmente a través de una fuente oficial y no a través de cadenas de whatsapp, bulos y fake news.

    Tipos de Mascarilla

    En OTP recomendamos el uso de mascarillas homologadas, ya que garantizan un estándar de calidad.

     Es importante además prestar atención a la talla de la mascarilla para comprobar si vamos a adquirir una para adultos o si se corresponde con una de las tres tallas disponibles para niños (3 a 5 años, 6 a 9 años o 9 a 12 años, según especificaciones de la UNE).

    Además el Ministerio de Sanidad recomienda dejar de usar tras 4 horas o cuando se humedezca o deteriore.

    ¿Qué mascarilla debo llevar?

     

    Procedimiento

    En caso de ser mascarillas reutilizables, siga las instrucciones del fabricante.

    Mascarilla y Transporte

    En cuanto al uso de mascarillas en los medios de transporte, su usó se reguló por última vez en la Orden TMA/424/2020, de 20 de mayo, por la que se modifican la Orden TMA/ 384/2020, de 3 de mayo, por la que se dictan instrucciones sobre la utilización de mascarillas en los distintos medios de transporte y se fijan requisitos para garantizar una movilidad segura de conformidad con el plan para la transición hacia una nueva normalidad; y la Orden TMA/419/2020, de 18 de mayo, por la que se actualizan las medidas en materia de ordenación general de la navegación marítima adoptadas durante el estado de alarma para la gestión de la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 al proceso de desescalada.

    Será obligatorio para todos los usuarios de autobús, ferrocarril, transporte aéreo y transporte marítimo (a excepción de camarotes).

    Los trabajadores de los servicios de transporte que tengan contacto con pasajeros deben usar mascarillas.

    En vehículos privados o de empresa de hasta nueve plazas, podrán desplazarse dos personas por cada fila de asientos, siempre que utilicen mascarillas y respeten la máxima distancia posible entre los ocupantes.

    No será necesario el uso de mascarillas en vehículos donde viajen personas que convivan juntos.

    En los vehículos con una única fila de asientos, como cabinas de vehículos pesados o furgonetas, podrán viajar dos personas máximo, siempre que usen mascarillas y guarden la máxima distancia posible.

    Sanciones

    No hay una sanción específica contemplada. Las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad en caso de encontrarse un caso requerirán el uso de mascarilla o que se mantenga la distancia de  seguridad interpersonal.

    Solo en caso de negativa se propondría sanción por desobediencia, recogida en Ley de Protección de la Seguridad Ciudadana y cuya sanción podría ascender hasta los 600€.

  • Bulos y Fake News: cómo protegerse de la desinformación sobre el COVID-19

    Bulos y Fake News: cómo protegerse de la desinformación sobre el COVID-19

    Desde tiempos inmemoriales, todas las situaciones que afectan a nivel global, sobre todo las críticas, traen consigo una serie de chismorreos, noticias falsas, fakenews y bulos que tiene como propósito crear pánico y desinformación. También ocurre hoy con las noticias del COVID-19.

    Pero, ¿quién difunde estos bulos? Algunos estudios sugieren que no son fruto de la casualidad, sino de un esfuerzo coordinado para difundir desinformación combinado con los avances tecnológicos basados en inteligencia artificial, que ayudan a agravar la seriedad de esta amenaza.

    Uno de estos estudios llevado acabo por Marc Own Jones, investigador especializado en redes de desinformación de la Universidad de Hamad Bin Khalifa, de Catar, analizó cerca de 22.000 publicaciones recientes con las palabras «5G» y «corona», descubriendo que gran parte de las cuentas podían clasificarse como «actividad no auténtica”, más conocidas como bots.

    Pero el principal problema no son las propias fakenews, sino que el número de personas reales que comparten esas noticias y creen las teorías va en aumento.

    En este artículo vamos intentar dar luz ante toda esta desinformación y desmontar algunas de esas noticias falsas.

    BULOS SOBRE EL CORONAVIRUS

    Vamos a enumerar algunas de las fakenews más difundidas y dar una explicación a por qué son falsas:

    EL 5G ES EL CAUSANTE DEL COVID-19

    Hay varias teorías en torno a que la tecnología 5G es la causante del COVID-19. Unas exponen que el 5G puede inhabilitar el sistema inmunitario, lo que aumentaría el daño que el Coronavirus puede hacer en el cuerpo; otras afirman que el virus se propaga a través de esta tecnología.

    Estos bulos han calado tanto en la sociedad que en países como Reino Unido ya hay grupos de ciudadanos que han llegado a quemar más de 20 antenas 5G. La situación ha llegado a tal punto que las operadoras del país han tenido que emitir un comunicado conjunto pidiendo a la ciudadanía que deje de prender fuego a las antenas.

    DESMONTANDO EL BULO

    El COVID-19 se esta propagando en numerosos países en los que no existe una red 5G. “Las señales del 5G son ondas electromagnéticas, muy similares a las que ya usan los teléfonos móviles. ”Las ondas electromagnéticas son una cosa, los virus son otra y no se puedes contagiarte de un virus desde la antena del teléfono” declaró a la BBC Simon Clarke, profesor de microbiología celular en la Universidad de Reading.

    Lo que quizá haga que tu sistema inmunitario se debilite son las ondas de radio ya que pueden interferir en tu fisiología debido a su efecto térmico. Pero los niveles de energía de las ondas de radio 5G son diminutos y ni mucho menos, lo suficientemente fuertes como para afectar al sistema inmune.

    Los mosquitos propagan el COVID-19

    DESMONTANDO EL BULO

    El COVID-19 es un virus que se e propaga principalmente por contacto con una persona infectada a través de las gotículas respiratorias que se generan cuando esta persona tose o estornuda. A día de hoy no hay pruebas que demuestren que puede transmitirse por medio de mosquitos.

    La vacuna de la neumonía y los antibióticos protege contra el COVID-19

    DESMONTANDO EL BULO

    Aunque el COVID-19 conlleva graves síntomas respiratorios, es tan nuevo y diferente que es necesario desarrollar una vacuna específica, en la que ya se está trabajando con el apoyo de la OMS.

    En cuanto a los antibióticos, estos son eficaces contra las bacterias, pero no contra los virus. Aunque es posible que si tienen que hospitalizarte te administren antibióticos para que no contraiga infecciones bacterianas.

    REMEDIOS CASEROS

    Muchos usuarios de redes sociales, algunos con millones de seguidores, se dedican a dar consejos o crear videotutoriales sobre tema sanitarios sin tener ningún tipo de formación para ello. Esto crea una gran desinformación en sus seguidores.

    Y en tiempos de pandemia, no iba a ser menos. Es por ello, que hay que llevar mucho cuidado con la fuente e informarnos bien de si la persona que nos da la información es notoria en ese campo.

    Algunos de estos falsos consejos más extendidos son:

    PRODUCTOS QUÍMICOS Y RAYOS UVA CONTRA EL CORONAVIRUS

    Otro de los bulos que corren sobre el COVID-19 es el que el presidente Donald Trump expuso en una de sus ruedas de prensa, que ingerir o inyectarse productos químicos, así como aplicar rayos uva, pueden matar al coronavirus.

    Es comprensible que la comunidad médica haya entrado en alarma y llenado las redes sociales de mensajes en contra de las declaraciones de Trump. Y es que, cuando alguien tan famoso e influyente como el presidente de EE.UU. suelta al mundo una fakenews de estas dimensiones, produce una reacción en cadena y consigue que, como ha ocurrido, más de 100 estadounidenses hayan acabado ingresados en hospitales del país tras ingerir detergente o lejía.

    DESMONTANDO EL BULO

    «Bajo ninguna circunstancia los desinfectantes o productos de limpieza deben ser usados para tratar o prevenir el COVID-19«, advirtió en un tuit el Departamento de Salud del estado de Nueva York.

    La utilización de productos químicos, alcohol o cloro pueden servir para desinfectar las superficies, siempre que se sigan las recomendaciones pertinentes, pero nunca el propio cuerpo y menos, inyectárselo ya que puede causar graves intoxicaciones y lesiones.

    Además, la utilización de lámparas ultravioletas para esterilizar las manos u otras partes del cuerpo puede causar eritemas (irritaciones en la piel).

    La mejor medida, y que se recomienda como más efectiva, es lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o un gel hidroalcohólico.

    Beber alcohol protege del COVID-19

    DESMONTANDO EL BULO

    El consumo frecuente o excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de sufrir problemas de salud, así como adicciones.

    Exponerse al sol o a temperaturas superiores a los 25 oC, así como a fío extremo y nieve, mata el virus

    DESMONTANDO EL BULO

    Ya hay casos de infectados por COVID-19 en países cálidos, húmedos y soleados. La temperatura normal del cuerpo humano es en torno a 36,5° y 37°, con independencia de la temperatura exterior. De hecho, si te exponen a altas temperaturas corres el riesgo de quemarte.

    MEDIDAS CONTRA LA DESINFORMACIÓN

    Cómo has podido comprobar, es mucha la desinformación que hay sobre el COVID-19. De estos también se han dado cuenta tanto organismos oficiales como empresas privadas.

    Es por ello que muchas de ellas han comenzado a tomar medidas para impedir la propagación de bulos. Aquí os contamos algunos ejemplo de ello:

    REDES SOCIALES Y BUSCADORES

    FACEBOOK

    Facebook es una de las muchas redes sociales que han querido poner su grano de arena para parar todas estas fakenews.

    Ha creado un sistema de verificación y comprobación de hechos para reducir las noticias falsas y con ellas, la desinformación. Un sistema dividido en diferentes etapas y que cuenta con la colaboración de verificadores de datos que una vez que califican un contenido como falso, reducen su distribución y muestran etiquetas de advertencia, además de notificar la falsedad de dichos bulos a posteriori. Su objetivo es proteger a los usuarios de la plataforma disminuyendo al máximo la visibilidad a este tipo de publicaciones.

    Además, para prevenir de futuros bulos y que estos puedan llegar a millones de personas, Facebook mostrará alertas a las personas que ya han interactuado con este tipo de publicaciones con comentarios, Me gustas o cualquier otra reacción.

    WHATSAPP

    WhatsApp es uno de los canales más utilizados para la propagación de bulos y fakenews. ¿Quién no tiene un grupo en el que cada día comparten audios de expertos, consejos, advertencias o memes?

    Es por eso, que para luchar contra toda esta desinformación, la aplicación ha decidido limitar el reenvío de contenido viral. Es decir, limitará el reenvío de ciertos mensajes relacionados con el COVID-19. Esto afectará a los mensajes que hayan sido identificados por el sistema como “altamente reenviados”, los cuales aparecerán con una etiqueta de doble flecha indicando que no los creó un contacto cercano.

    Además, para contrarrestar la desinformación, la empresa está trabajando con ONGs e instituciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS), Newtral o Maldita para transmitir información precisa y verificar la de dudosa veracidad, siempre relacionadas con el COVID-19.

    YOUTUBE

    YouTube, por su parte, ha anunciado que borrará todos los vídeos que promuevan métodos sin fundamentos médicos para prevenir el COVID-19. También dejará de recomendar a los usuarios en su feed vídeos que fomenten teorías de conspiración como la del 5G.

    GOOGLE

    Cuando no sabemos algo, lo primero que hacemos en correr a Google y preguntarle. El gigante de las búsquedas online también sabe que mucha de la información que se encuentra a través de su buscador son bulos. Es por ello, que ha decidido colaborar en la lucha contra la desinformación del COVID-19.

    Desde Google News Initiative están destinando 6,3 millones de dólares para ayudar, a nivel global, a las organizaciones de verificación de datos y organizaciones sin ánimo de lucro centradas en la calidad de la información.

    Cuando buscas palabras como “coronavirus” o COVID-19” en Google, a diferencia de cualquier otra búsqueda que realices, la plataforma te mostrará una serie de secciones con información oficial de fuentes fiables como la OMS, así como un mapa de estadísticas.

    Las secciones se dividen en noticias publicadas sobre el COVID-19, información y consejos de la OMS e información sobre centros de Salud autorizados que admiten pruebas de COVID-19.

    También ha incorporado una nueva pestaña llamada “Testing” en la que los usuarios podrán consultar sugerencias en caso de que necesiten asistencia médica u otra información a nivel local.

    ORGANISMOS PÚBLICOS Y PRIVADOS

    Pero no solo las redes sociales han querido unirse a la lucha contra la desinformación. Organismos tanto públicos como privados no se han quedado atrás.

    Aquí os dejamos una lista de algunas de las webs y aplicaciones que puedes consultar en caso de necesitar información veraz y contrastada:

    Ministerio de Sanidad

    A través de su web, el Ministerio de Sanidad ha creado todo un apartado en el que ofrece información oficial dirigida tanto a profesionales sanitario como el conjunto de la sociedad en relación a recomendaciones sanitarias sobre el COVID-19 y de salud pública de interés general.

    OMS

    Al igual que el Ministerio de Sanidad, la Organización Mundial de la Salud ha creado toda una base de datos de información para todo aquél que desee consultar cualquier duda e información sobre el COVID-19. Aquí tienes el enlace a la versión en español.

    Hispabot-Covid19

    El Gobierno de España ha creado un asistente virtual que responde de forma automática a todo aquél que quiera informarse sobre la evolución de la pandemia o tenga alguna duda acerca del COVID-19. 24 horas al día, siete días a la semana.

    Para acceder al sistema de preguntas solo ay que guardar el número +34 600 802 802 y abrirlo en desde los contactos de WhatsApp. Con un simple «hola», el bot ya explicará que datos puede aportarte.

    VERIFICADORES DE CONTENIDOS

    A lo largo de todo el artículo hemos estado hablando de los llamados Verificadores de Contenidos como arma contra la desinformación. Es por ello que no queremos terminar sin explicarte qué son y cómo funcionan.

    Nombrábamos Maldita.es y Newtral, dos referentes en lo que a verificación de datos se refiere y que han comenzado a trabajar con Facebook, manteniendo, eso sí, su autonomía. Ambos realizarán labores de verificación de bulos gracias a formar parte de la International Fact-Checking Network (Red Internacional de Verificación de Datos).

    La función de Maldita.es y Newtral no es eliminar las noticias que consideren fakenews, pero al marcarlas como falsas, el algoritmo de la red social hará que los contenidos engañosos y los bulos aparezcan más abajo en tu pantalla de inicio, reduciendo así su propagación hasta un 80%.

    TIPS CONTRA LA DESINFORMACIÓN

    A pesar de todo el trabajo que están haciendo plataformas como Facebook o Google y de la información veraz que tenemos a nuestra disposición, los primeros responsables de hacer caso o no a las fakenews somos nosotros mismos. Es por ello que antes de compartir cualquier información en redes sociales o creernos al pie de la letra lo que nos dicen, párate y sigue estos pasos que nos recomienda el Ministerio de Sanidad.

    Antes de compartir información sobre el COVID-19, ponla en cuarentena y hazte estas preguntas:

    1. ¿Conoces a la persona que ha mandado la información? Pregúntale de dónde la ha obtenido.
    2. ¿Conoces la fuente?
    3. ¿Se indica quién ha escrito el artículo?
    4. ¿Sabes si esa persona u organización existe realmente?
    5. ¿Será de utilidad para las personas que lo van a recibir? (Algunos mensajes pueden contribuir a poner en riesgo a personas vulnerables).
    6. ¿Es información de gran importancia como para compartirla?
    7. ¿Compartirlo va a colaborar a que podamos sobrellevar mejor todos esta situación?
    8. ¿Es de fiar? Para ello podemos busca en Google si algún medio de comunicación se ha hecho eco de la misma noticia.
    9. Contrástala con fuentes oficiales.
    10. No la compartas si no estás seguro/a.

    Conclusión

    La posibilidad de recibir noticias falsas y tentarnos a compartirlas es muy grande, y más cuando están tan bien construidas que es imposible detectarlas.

    La tecnología avanza a un ritmo vertiginoso, por lo que los algoritmos capaces de detectar tanto la fakenews como los deepfakes (vídeos en los que algunos famosos aparecen diciendo cosas que en realidad nunca dijeron) deberían de seguirles el ritmo. Con esto deducimos que no podemos creer ni todo lo que leemos, ni todo lo que vemos y escuchamos.

    Pero mientras esto sucede, las redes sociales, las empresas y los Gobiernos solo pueden hacer lo que hasta ahora están realizando para luchar contra los bulos del COVID-19, proteger el pluralismo informativo creando un espíritu crítico y poniendo la tecnología a su alcance para crear algoritmos que detecten tanto los bulos como los bots que los crean.

    La difusión de bulos como tal no está tipificada como delito. Si bien, en función del bulo, puede encajar en otros delitos recogidos en el Código Penal castigados con multas y años de cárce.

    No es delito cuando difundes un bulo de buena fe, porque simplemente te lo has creído. Publicar un tuit o crear una cadena de WhatsApp mandando un bulo o fakenews no constituye un delito en sí mismo aunque si es a mala fe, el Código Penal incorpora una gran cantidad de artículos que podrían llegar a utilizarse para penalizar la difusión de ciertos bulos.

    Lo importante es ser crítico con la posible desinformación a la hora de analizarla y decidir compartirla. Las pandemias como el COVID-19 ya son bastante trágicas en sí mismas como para dejar que bulos o fakenews contribuyan a empeorarlo.

  • Fase 1 de la desescalada: restricciones sociales, comercio minorista y hostelería

    Fase 1 de la desescalada: restricciones sociales, comercio minorista y hostelería

    El pasado domingo se publicaba en el BOE la Orden SND/386/2020, de 3 de mayo, por la que tiene por objeto flexibilizar determinadas restricciones sociales, el comercio minorista y la prestación de servicios de hostelería y restauración en aquellos territorios donde se esté aplicando ya la FASE 1 del Plan para la transición a la nueva normalidad.

    Por lo tanto, esta orden es de aplicación en las Islas de Formentera, La Gomera, El Hierro y la Graciosa. Y si todo evoluciona favorablemente será aplicable a otras provincias e islas en a partir del próximo lunes 11 de mayo.

    Estas habilitaciones previstas NO SERÁN DE APLICACIÓN a personas con síntomas o en aislamiento domiciliario por cuarentena. Las personas especialmente vulnerables, podrán hacer uso de estas medidas, pero siempre con rigurosas medidas de protección.

    Flexibilización de medidas de carácter social

    1. Se autorizan reuniones de hasta 10 personas (sin contar a las convivientes). Respetando en todo caso las medidas de higiene y distanciamiento.

    2. Se permite uso compartido de vehículos a dos personas: conductor y ocupante sentado en la parte trasera. Las personas convivientes podrán compartir el vehículo sin restricciones.

    3. Se autorizan velatorios y entierro con un aforo máximo de hasta 15 personas (sin contar al Ministro de culto), respetando en todo caso medidas de higiene y distanciamiento.

    Apertura de establecimientos comerciales minoristas

    1. Los locales cuya apertura ya estaba permitida como servicio esencial, podrán mantener su actividad con las mismas condiciones que tenían antes.

    2. Podrán abrirse todos los locales comerciales cuya superficie sea inferior a 400 m2 y no se encuentren dentro de un centro comercial (excepto si disponen de acceso independiente desde el exterior). Con las siguientes condiciones:

      1. Limitación del aforo al 30%

      2. Garantizar distancia social entre clientes.

      3. Habilitar horario de atención prioritario a personas mayores de 65 años.

      4. Se permite la reserva y recogida en el local de productos adquiridos.

      5. Se habilita a los Ayuntamientos para que puedan permitir la apertura de los mercadillos ambulantes, y fijar las normas concretas de apertura (distancia entre puestos, aforo, etc…), en todo caso garantizando una limitación del 25% de los puestos habituales autorizados (con preferencia a los de alimentos y productos de primera necesidad).

    NORMAS DE HIGIENE PARA LOCALES

    1. Limpieza y desinfección: mínimo 2 veces al día (una de ellas al cierre): uso obligatorio de guantes de goma con lejía diluida 1:50, etanol al 70% o peróxido 0,5%.

    2. Desinfección diaria de ropa de trabajo: en ciclo completo a 60-90ºC.

    3. Garantizar ventilación adecuada del centro de trabajo.

    4. Revisar diariamente funcionamiento y limpieza de sanitarios, grifos y pomos de las puertas de los aseos del establecimiento.

    5. Máquinas de Vending y similares: garantizar limpieza y desinfección diaria e instalar cartelería con el correcto uso de las mismas.

    6. Aquellos establecimientos que tengan actividad en vía pública o terrazas, deberán disponer de papeleras con tapa y pedal, cuya limpieza deberá realizarse al menos diariamente.

    7. Queda limitado el uso del ascensor a un único usuario, excepto en el caso de personas que requieren asistencia que podrán ir dos.

    8. Queda limitado el uso de los aseos de los establecimientos comerciales a los clientes, excepto para su uso estrictamente necesario, y posteriormente deberá procederse a su limpieza y desinfección (grifos, sanitarios y pomos de puerta).

    NORMAS DE HIGIENE PARA TRABAJADORES DEL CENTRO

    1. No podrán incorporarse trabajadores con síntomas o en período de cuarentena domiciliaria.

    2. Deberán cumplirse con las obligaciones en materia de prevención de riesgos laborales, en concreto, el propietario deberá:

      1. Proporcionar los EPIs adecuados al nivel de riesgo.

      2. Instalar dispensadores de geles hidroalcohólicos o cuando no sea posible agua y jabón.

      3. Uso de mascarillas obligatorio cuando no se pueda garantizar la distancia social.

      4. Todo el personal deberá estar formado e informado sobre estas medias y el uso de los EPIs.

    3. Se sustituye el fichaje por huella dactilar a otros medios de fichaje que garanticen la higiene.

    4. Se deberán organizar las condiciones de trabajo, turnos y demás para garantizar la distancia social.

      1. Distancia mínima entre vendedor y cliente durante todo el proceso será como mínimo de 1 metro con medios de protección o barreras o 2 metros sin estos.

      2. Distancia entre puestos de mercadillo será de 2 metros como mínimo.

      3. En actividades donde no se pueda garantizar esta distancia (peluquerías, fisioterapeutas…) deberá garantizarse el uso de mascarilla tanto de trabajador como de cliente. Y siempre distancia de 2 metros entre clientes.

    5. Las medidas de distancia deberán cumplirse en vestuarios, taquillas y aseos de trabajadores. 

    6. En caso de que un trabajador presente síntomas, deberá contactar con el teléfono habilitado por la comunidad, centro de salud o servicio de prevención y abandonar su puesto de trabajo hasta valoración médica.

    NORMAS DE HIGIENE PARA CLIENTES

    1. El tiempo de permanencia en locales comerciales será el estrictamente necesario.

    2. Para la venta en vía pública la empresa deberá colocar marcas o balizas en el suelo con los 2 metros de distancia así como instalar cartelería para informar de la atención individualizada.

    3. Los establecimientos deberán poner a disposición de los clientes de dispensadores hidroalcohólicos a la entrada del local.

    4. Queda prohibido el autoservicio de productos en locales comerciales. Los productos deberán ser dispensados por un trabajador.

    5. Quedan prohibidos los productos de prueba.

    6. En locales de de venta de ropa, los probadores serán de uso individual y deberán desinfectarse después de cada uso. La ropa probada y no comprada, deberá ser higienizada antes de su puesta a la venta otra vez.

    AFORO DE ESTABLECIMIENTOS

    1. Los locales deberán publicar el aforo máximo en cada local a la entrada.

    2. Los establecimientos deberán disponer de un sistema de recuento y control de este aforo, no debiendo superarse en ningún momento (incluyendo a los propios trabajadores).

    3. Se deberá organizar la circulación de personas y distribución de espacios para garantizar la distancia social.

    4. Se habilita el reparto a domicilio para determinados colectivos.

    5. El acceso a los locales deberá realizarse sin lectores de huella digital, de forma escalonada y los accesos al establecimiento y vestuarios permanecerán abiertos para evitar manipular los mecanismos de apertura.

    Terrazas y establecimientos de hostelería

    APERTURA DE TERRAZAS Y ESTABLECIMIENTOS DE HOSTELERÍA

    1. Se habilita la apertura de establecimientos al 50% de su aforo (mesas permitidas en el año anterior según licencia de actividad) y asegurando distancia mínima de 2 metros entre mesas.

    2. Cabe posibilidad de solicitar al Ayuntamiento permiso para incrementar la superficie destinada a la terraza, y debiendo limitarse al 50% posteriormente.

    3. Se autorizan reuniones en terrazas de hasta un máximo de 10 personas por mesa o agrupación de mesas, respetando la distancia mínima interpersonal.

    MEDIDAS DE HIGIENE EN TERRAZAS

    1. Limpieza y desinfección del equipamiento de la terraza entre un cliente y otro.

    2. Se priorizará la utilización de mantelerías de un solo uso o en su caso cambio con cada cliente nuevo.

    3. Se deberá poner a disposición del público dispensadores de geles hidroalcohólicos en todo caso en la entrada del establecimiento o local.

    4. Se fomentará el pago con tarjeta evitando, en la medida de lo posible, el uso de dinero en efectivo. Se desinfectará el datáfono tras cada uso, así como el TPV.

    5. Se evitará el uso de cartas de uso común, optando por el uso de dispositivos electrónicos propios, pizarras, carteles u otros medios similares.

    6. Los elementos auxiliares del servicio, como la vajilla, cristalería, cubertería o mantelería, se almacenarán en recintos cerrados y, si esto no fuera posible, lejos de zonas de paso de clientes y trabajadores.

    7. Se eliminarán productos de autoservicio como servilleteros, palilleros, vinagreras, aceiteras, y otros utensilios similares, priorizando monodosis desechables o su servicio en otros formatos bajo petición del cliente.

    8. La ocupación máxima de los aseos por los clientes será de una persona, salvo en aquellos supuestos de personas que puedan precisar asistencia. Deberá procederse a la limpieza y desinfección de los referidos aseos, como mínimo, seis veces al día.

    HIGIENE DE PERSONAL TRABAJADOR

    1. Deberán cumplirse con las obligaciones en materia de prevención de riesgos laborales, en concreto, el propietario deberá:

      1. Proporcionar los EPIs adecuados al nivel de riesgo.

      2. Instalar dispensadores de geles hidroalcohólicos o cuando no sea posible agua y jabón.

      3. Uso de mascarillas obligatorio cuando no se pueda garantizar la distancia social.

      4. Todo el personal deberá estar formado e informado sobre estas medias y el uso de los EPIs.

    2. Se deberán organizar las condiciones de trabajo, turnos y demás para garantizar la distancia social.

    3. Se habilitará espacio para que el trabajador pueda cambiarse de ropa y calzado al llegar al centro de trabajo y al finalizar su turno.

    4. En estos vestuarios y aseos deberá garantizarse la distancia de seguridad.

    5. En caso de que un trabajador presente síntomas, deberá contactar con el teléfono habilitado por la comunidad, centro de salud o servicio de prevención y abandonar su puesto de trabajo hasta valoración médica.