{"id":788,"date":"2022-04-13T12:39:52","date_gmt":"2022-04-13T12:39:52","guid":{"rendered":"https:\/?p=788"},"modified":"2026-08-27T13:19:45","modified_gmt":"2026-08-27T13:19:45","slug":"cefalea-en-el-trabajo-fps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.otp.es\/?p=788","title":{"rendered":"Promoci\u00f3n de la Salud: Cefalea en el Trabajo"},"content":{"rendered":"<p>Ma\u0301s del 80% de los pacientes con migran\u0303a (patologi\u0301a que afecta al 13% de la poblacio\u0301n en Espan\u0303a) reconocen que la enfermedad disminuye su rendimiento laboral y ma\u0301s de la mitad tiene que interrumpir su actividad en algu\u0301n momento. Adema\u0301s la enfermedad suele afectar ma\u0301s al final de la jornada laboral.<\/p>\n<h2>La cefalea<\/h2>\n<p>La Cefalea es un malestar muy incapacitante que merma la calidad de vida. Los tratamientos solo palian, no curan, esta dolencia con la que muchas personas se ven obligadas a convivir.<\/p>\n<p>Tipos: Cefaleas primarias como la migran\u0303a, la cefalea tensional y la cefalea en racimos. Y cefaleas secundarias, debidas a causas verificables.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 s\u00edntomas da la cefalea?<\/h2>\n<p>Puede provocar n\u00e1useas y\/o v\u00f3mitos, tambi\u00e9n fotofobia o fonofobia, incluso intolerancia a los olores. Puede existir; inyecci\u00f3n conjuntival, lagrimeo, congesti\u00f3n nasal, sudoraci\u00f3n profusa, ptosis.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 causa la cefalea?<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<p>Estre\u0301s, ansiedad, depresio\u0301n.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Cambios horarios: fines de semana, vacaciones.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Alimentacio\u0301n: alcohol, quesos, comidas ricas en nitritos (carne curada), aspartamo. Tambie\u0301n el ayuno.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Esti\u0301mulos visuales, olores, cambios atmosfe\u0301ricos.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Fa\u0301rmacos: nitroglicerina, reserpina, estro\u0301genos.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Dormir ma\u0301s o menos de lo recomendado.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfCu\u00e1nto tiempo puede durar una cefalea?<\/h2>\n<p>La duraci\u00f3n depende del tipo de cefalea. Por ejemplo una cefalea tipo tensi\u00f3n cr\u00f3nica puede durar de minutos a d\u00edas; el estado de mal migra\u00f1oso\u00a0 requiere una crisis de migra\u00f1a de m\u00e1s de 72 horas de duraci\u00f3n. Otro tema a valorar ser\u00eda la duraci\u00f3n del aura de la migra\u00f1a.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 tan peligrosa es la cefalea?<\/h2>\n<p>La peligrosidad de la cefalea depende de la causa de la misma. El accidente cerebrovascular, el aneurisma cerebral, la hemorragia subaracnoidea, la arteritis de la temporal son algunas de las causas m\u00e1s peligrosas de cefalea. Es importante consultar con un m\u00e9dico si:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>El dolor de cabeza aparece de repente y es intenso.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Tienes m\u00e1s de 50 a\u00f1os y tienes el primer episodio de dolor de cabeza de cualquier intensidad.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Empeora durante un per\u00edodo de 24 horas.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Se presenta con un traumatismo craneal.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Es desencadenado por un esfuerzo f\u00edsico, tos o cambio postural.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Se asocia a otros s\u00edntomas como p\u00e9rdida del equilibrio, confusi\u00f3n, p\u00e9rdida de memoria&#8230;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfCua\u0301ndo acudir al me\u0301dico?<\/h2>\n<p>Los expertos recomiendan acudir al me\u0301dico si las jaquecas no cesan o si el malestar es extremadamente fuerte.<\/p>\n<p>Las cefaleas son la queja mayoritaria de quienes acuden a los especialistas en neurologi\u0301a.<\/p>\n<p>La frecuencia y la intensidad de las crisis, asi\u0301 como los si\u0301ntomas asociados al malestar son algunas de las variables que los neuro\u0301logos utilizan para dictaminar su diagno\u0301stico.<\/p>\n<h2>Cefalea y trabajo<\/h2>\n<p>Hay puestos de trabajo con presencia de factores capaces de desencadenar o agravar una cefalea, por ejemplo, con algunos productos qui\u0301micos y olores fuertes, ruido intenso, temperaturas extremas, carga mental, etc.<\/p>\n<p>Muchas cefaleas interfieren en el desempen\u0303o de la actividad laboral, y suponen mayor riesgo de accidente. Debemos extremar las precauciones en la conduccio\u0301n de vehi\u0301culos, utilizacio\u0301n de maquinaria, trabajos verticales o en altura, transporte o manipulacio\u0301n de sustancias peligrosas, cuidado de enfermos, y cualquier otro puesto con riesgo personal o para terceras personas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ma\u0301s del 80% de los pacientes con migran\u0303a reconocen que la enfermedad disminuye su rendimiento laboral y ma\u0301s de la mitad tiene que interrumpir su actividad en algu\u0301n momento.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":790,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-788","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ficha-promocion-de-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/788","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=788"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/788\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1355,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/788\/revisions\/1355"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=788"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=788"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=788"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}