{"id":365,"date":"2019-07-30T09:11:04","date_gmt":"2019-07-30T09:11:04","guid":{"rendered":"https:\/?p=365"},"modified":"2026-08-27T13:19:35","modified_gmt":"2026-08-27T13:19:35","slug":"adictos-al-movil-los-espanoles-dedican-casi-4-horas-y-media-a-su-smartphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.otp.es\/?p=365","title":{"rendered":"Adictos al m\u00f3vil, los espa\u00f1oles dedican casi 4 horas y media a su smartphone"},"content":{"rendered":"

M\u00e1s de 8,1 millones de espa\u00f1oles se consideran adictos al m\u00f3vil,\u00a0<\/strong>o lo que es lo mismo, el 28,5% de la poblaci\u00f3n de entre 18 y 65 a\u00f1os. La cifra supone un incremento del 6,6% con respecto a la cifra registrada en 2018, medio mill\u00f3n de personas m\u00e1s. Estos datos se desprenden de\u00a0la V Edici\u00f3n del Estudio sobre Adicci\u00f3n al M\u00f3vil, elaborado por<\/strong>\u00a0Rastreator.com<\/strong>, que analiza el comportamiento de los espa\u00f1oles frente al tel\u00e9fono m\u00f3vil.<\/p>\n

Este an\u00e1lisis desvela que los espa\u00f1oles usan cada vez m\u00e1s el\u00a0smartphone<\/em>, una media de 4 horas y 22 minutos al d\u00eda<\/strong>, media hora m\u00e1s que en 2018 y una hora m\u00e1s que hace dos a\u00f1os. Adem\u00e1s,\u00a0seis de cada diez espa\u00f1oles reconocen que lo primero y lo \u00faltimo que hacen cada d\u00eda es mirar su tel\u00e9fono m\u00f3vil<\/strong>\u00a0-una cifra 10 puntos por encima de la registrada el pasado a\u00f1o, y un 24% de los espa\u00f1oles asegura estar pegado a su tel\u00e9fono durante m\u00e1s de cinco horas al d\u00eda.<\/p>\n

Asimismo,\u00a03,14 millones de espa\u00f1oles (11%)<\/strong>\u00a0aseguran que no podr\u00edan estar m\u00e1s de una hora sin su m\u00f3vil<\/strong>. En cuanto al tipo de actividad que se realiza con los\u00a0smartphones<\/em>, el uso m\u00e1s extendido es el de consultar las redes sociales (20%), por delante de otros aspectos m\u00e1s tradicionales como realizar llamadas telef\u00f3nicas (18,5%) o la gesti\u00f3n del correo electr\u00f3nico (14,4%).<\/p>\n

Estas cifras evidencian que en nuestro pa\u00eds existe una dependencia creciente de los dispositivos m\u00f3viles que, en algunos casos, puede derivar en problemas graves como la adicci\u00f3n. Durante el periodo de vacaciones, con un mayor espacio para el ocio, este riesgo se eleva.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Seg\u00fan \u00c1lvaro Bas, director de desarrollo de negocio de Rastreator.com<\/strong>,<\/strong>\u00a0\u201c<\/em>la constante conexi\u00f3n y el acceso a la informaci\u00f3n que proporcionan los tel\u00e9fonos inteligentes ha convertido estos dispositivos en un imprescindible para millones de usuarios. De hecho, la tasa de penetraci\u00f3n sigue creciendo en Espa\u00f1a, alcanzando el 96% de cuota de mercado. Este uso masivo conlleva cambios de h\u00e1bitos que no siempre son positivos, como es el caso de la falta de desconexi\u00f3n o de socializaci\u00f3n. De hecho, el 57% de los espa\u00f1oles afirma que necesita estar conectado cuando viaja y casi la mitad de los encuestados (42,6%) asegura que no se despega de su tel\u00e9fono, ya que publica fotos de sus viajes en sus redes sociales durante el per\u00edodo vacacional<\/em>\u201d.<\/p>\n

Los j\u00f3venes y el uso del m\u00f3vil<\/strong><\/em><\/p>\n

La mayor incidencia de este fen\u00f3meno de adicci\u00f3n al m\u00f3vil se registra entre los j\u00f3venes de entre 18 y 24 a\u00f1os. As\u00ed, con una media diaria de 6 horas y 48 minutos de consumo, casi la mitad de los j\u00f3venes (47%) se considera adicto a su\u00a0smartphone<\/em>, unos dos puntos m\u00e1s que en 2018.<\/p>\n

Los j\u00f3venes consumen 2 horas y 24 minutos m\u00e1s que la media nacional y el doble que los espa\u00f1oles mayores de 55 a\u00f1os. De hecho, tres de cada 10 padres consideran que sus hijos pasan demasiado tiempo pegados a la pantalla de su tel\u00e9fono.<\/p>\n

Cabe destacar que, aunque el uso de este dispositivo es com\u00fan a todas las edades, el uso que se le da var\u00eda entre generaciones. De hecho, solo el 9,5% de los j\u00f3venes encuestados afirma utilizar su\u00a0smartphone<\/em>\u00a0para realizar llamadas telef\u00f3nicas, frente al 48% de mayores de 45 a\u00f1os. Sin embargo, el 35% de los j\u00f3venes espa\u00f1oles dedica la mayor parte del tiempo a consultar sus redes sociales, 15 puntos por encima de la media.<\/p>\n

Utiliza el m\u00f3vil para evitar lesiones\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n

Adem\u00e1s de controlar el tiempo de uso y la adicci\u00f3n con los consejos de\u00a0Daniel Pe\u00f1a<\/a>, doctor en Psicolog\u00eda y Ciencias de la Conducta y experto en adicciones a las nuevas tecnolog\u00edas, cada vez nos vemos obligados, por cuestiones de trabajo, a utilizar de manera habitual el m\u00f3vil y tablet como herramienta, el uso continuado puede provocar lesiones f\u00edsicas que puedes evitar con estos consejos.<\/p>\n

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Más de 8,1 millones de españoles se consideran adictos al móvil, o lo que es lo mismo, el 28,5% de la población de entre 18 y 65 años. La cifra supone un incremento del 6,6% con respecto a la cifra registrada en 201<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":368,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-365","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=365"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/365\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1125,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/365\/revisions\/1125"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}