{"id":1514,"date":"2023-10-04T10:54:55","date_gmt":"2023-10-04T10:54:55","guid":{"rendered":"https:\/?p=1514"},"modified":"2026-08-27T13:21:10","modified_gmt":"2026-08-27T13:21:10","slug":"primeros-auxilios-identificacion-y-protocolos-ante-contusiones-y-heridas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.otp.es\/?p=1514","title":{"rendered":"Primeros Auxilios: Identificaci\u00f3n y protocolos ante contusiones y heridas"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es una contusi\u00f3n?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h1>\n

<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Las contusiones son lo que conocemos como las lesiones comunes <\/strong>que se producen en un accidente de golpe o impacto. En las contusiones la piel no sufre herida.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Tipos de contusi\u00f3n<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Podemos calificar las contusiones seg\u00fan su grado<\/strong>:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  • <\/span>Contusi\u00f3n Leve:<\/span><\/span><\/em><\/strong> son las contusiones superficiales. La zona afectada se enrojece y puede inflamarse. Aparece el conocido \u201ccardenal\u201d o \u201cmoret\u00f3n\u201d. La intensidad del dolor es variable, depende de la zona en la que se produzca.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • <\/span>Contusi\u00f3n Grave:<\/span><\/span><\/em><\/strong> <\/strong>en las contusiones graves, los vasos sangu\u00edneos se rompen y aparece un hematoma y la zona se inflama. El dolor puede llegar a ser muy intenso y puede aumentar con la movilidad de la zona. Puede llegar a afectar a los huesos o los m\u00fasculos.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    \u00bfC\u00f3mo actuar ante una contusi\u00f3n?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

    La clave a la hora de actuar ante una contusi\u00f3n es aplicar fr\u00edo en la zona y mantenerla en reposo, llegando a inmovilizar la zona si es preciso. Cuando la contusi\u00f3n es muy grave, es conveniente trasladar al herido a un hospital.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 es una herida?<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h1>\n

    Las heridas suelen producirse por un traumatismo<\/strong>. Son una discontinuidad del tejido, una lesi\u00f3n en la piel. Si es muy grave, puede tambi\u00e9n afectar a los huesos o los vasos sangu\u00edneos.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    Tipos de heridas<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

    Las heridas pueden clasificarse en leves o graves, todo depender\u00e1 del factor de gravedad de la misma. Estos factores son:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

      \n
    • <\/span>La profundidad<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • <\/span>La zona en la que se haya producido<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • <\/span>Su extensi\u00f3n<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • <\/span>Cu\u00e1nto haya afectado a otras estructuras<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • <\/span>Lo sucia que est\u00e9<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • <\/span>La salud previa del herido y su edad<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • <\/span>Lo que la haya causado<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    • <\/span>Las complicaciones que presente la herida<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      \u00bfC\u00f3mo tratar una herida leve? Evitar una herida infectada<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

      A la hora de tratar una herida hay 4 pasos claves:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        \n
      1. Evitar contaminar la herida.<\/span><\/span><\/strong> Pare ello es importante tratarla de la forma m\u00e1s esterilizada posible. Nos lavaremos las manos con agua y jab\u00f3n e intentaremos utilizar guantes desechables.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
      2. Desinfectar la herida. <\/span><\/span><\/strong>Los pasos a seguir son:<\/span><\/span><\/span><\/span>\n
          \n
        • <\/span>Dejarla rezumar.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • <\/span>No taparla y despejarla si est\u00e1 oculta entre el pelo.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • <\/span>Limpiarla con agua y jab\u00f3n, de dentro hacia afuera. Tambi\u00e9n se pueden utilizar antis\u00e9pticos no colorantes.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
        • Vendarla siempre que haya riesgo de infecci\u00f3n o si no deja de sangrar. <\/span><\/span><\/strong>Si no hay riesgo de infecci\u00f3n, es mejor dejarla al aire libre para una mejor cicatrizaci\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
        • Prevenir la infecci\u00f3n<\/span><\/span><\/strong> por el T\u00e9tanos mediante la vacuna pertinente.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

          \u00bfC\u00f3mo no debemos tratar una herida leve?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n
            \n
          • <\/span>Utilizar herramientas que puedan dejar restos o hebras como el algod\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
          • <\/span>Utilizar cremas i polvos sobre ellas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
          • <\/span>Utilizar antis\u00e9pticos con tintes.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
          • <\/span>Manipular la herida.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
          • <\/span>Extraer cuerpos que se encuentren clavados en la herida.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            \u00bfQu\u00e9 hacer ante una herida grave?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

            Ante una herida grave, lo prioritario es avisar al 112<\/strong> y realizar un control tanto de los signos vitales como de la hemorragia, utilizando la compresi\u00f3n directa sobre la herida con material est\u00e9ril o lo m\u00e1s limpio posible y la elevaci\u00f3n de la zona afectada por la hemorragia. Si la hemorragia sigue, realizar compresi\u00f3n directa sobre la arteria principal de la zona sangrante o, como \u00faltimo recurso y si todo lo anterior no resulta efectivo, realizar un torniquete. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

            \u00a0<\/p>\n

            \"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Las contusiones son lo que conocemos como las lesiones comunes que se producen en un accidente de golpe o impacto. En las contusiones la piel no sufre herida.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1517,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-1514","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-primeros-auxilios"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1514"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1516,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1514\/revisions\/1516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1517"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.otp.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}